2024千島湖馬拉松

　　賽事信息

　　賽事日期：2024年12月1日（周日）上午7:30

　　賽事地點(diǎn)：杭州·千島湖

　　報(bào)名時(shí)間：

　　2024年9月10日10:00 – 2024年10月9日18:00

　　報(bào)名入口：

　　掃描二維碼進(jìn)入小程序 → 點(diǎn)擊“報(bào)名”→ 選擇報(bào)名項(xiàng)目 → 填寫個(gè)人資料 → 閱讀并同意免責(zé)聲明 → 點(diǎn)擊并完成簽名 → 提交信息 → 完成繳費(fèi)。

　　競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)模：

　　馬拉松項(xiàng)目（42.195公里）：3000人

　　半程馬拉松項(xiàng)目（21.0975公里）：7000人

　　秀水跑項(xiàng)目（8.8公里）：5000人

　　報(bào)名費(fèi)：

　　馬拉松200元人民幣/人

　　半程馬拉松200元人民幣/人

　　秀水跑120元人民幣/人

　　報(bào)名參賽辦法

　　參賽選手年齡要求

　　參賽選手須本人持身份證等有效證件按照各項(xiàng)目的年齡規(guī)定進(jìn)行報(bào)名。具體年齡規(guī)定如下：

　　1.馬拉松項(xiàng)目：運(yùn)動(dòng)員須在比賽當(dāng)年年滿20周歲（2004年12月31日及以前出生）。

　　2.半程馬拉松項(xiàng)目：運(yùn)動(dòng)員須在比賽當(dāng)年年滿16周歲（2008年12月31日及以前出生）。

　　3.秀水跑項(xiàng)目：運(yùn)動(dòng)員不限年齡，但年齡小于16周歲者（2008年12月31日及以前出生），需要至少一名監(jiān)護(hù)人陪同參賽。

　　注：18周歲以下未成年人和70周歲以上跑者參賽，需其監(jiān)護(hù)人或法定代理人同時(shí)到場(chǎng)，簽署參賽免責(zé)聲明，方可領(lǐng)取參賽物品并參加比賽；16周歲以下未成年人報(bào)名參加秀水跑項(xiàng)目比賽，需其監(jiān)護(hù)人或法定代理人報(bào)名相同項(xiàng)目并全程陪同參賽，否則不予發(fā)放參賽物品且不能檢錄參賽。

　　健康要求

　　馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)的比賽是一項(xiàng)不斷挑戰(zhàn)自身極限，具有一定風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)參賽者應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢，并結(jié)合體檢報(bào)告評(píng)估自己的身體狀況，確認(rèn)是否可以參加馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)比賽。有以下疾病或狀況者不宜參加路跑比賽：

　　1.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；

　　2.高血壓和腦血管疾病患者；

　　3.心肌炎和其他心臟病患者；

　　4.冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；

　　5.如果在做輕微活動(dòng)時(shí)感到胸部中等程度疼痛和嚴(yán)重冠狀動(dòng)脈?。ㄐ慕g痛）的人；

　　6.血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿病患者；

　　7.比賽日前兩周以內(nèi)患過(guò)感冒或體溫異常者；

　　8.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；

　　9.孕婦；

　　10.其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。

　　在比賽中，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁(yè)p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽選手個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。

　　選手資格要求

　　組委會(huì)要求報(bào)名馬拉松、半程馬拉松項(xiàng)目的參賽者在賽前12個(gè)月內(nèi)要到二甲以上醫(yī)院進(jìn)行一次身體檢查（體檢模板參照中國(guó)田徑協(xié)會(huì)最新發(fā)布的《路跑運(yùn)動(dòng)員賽前體檢表》），檢查結(jié)論為身體健康者方能參加比賽。否則，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁(yè)p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽運(yùn)動(dòng)員本人承擔(dān)責(zé)任。

　　參賽對(duì)象

　　1.本屆比賽除中國(guó)大陸地區(qū)公民外，允許港、澳、臺(tái)地區(qū)及境外選手報(bào)名參賽；

　　2.按照中國(guó)田徑協(xié)會(huì)《關(guān)于殘疾人選手參加全國(guó)馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)賽事的通知》，允許符合參賽條件的殘疾人選手參加本次比賽。

　　報(bào)名辦法

　　1.本屆賽事采用先報(bào)先得，額滿即止的辦法。參賽人數(shù)總名額為15000人，其中馬拉松3000人，半程馬拉松7000人，秀水跑5000人。規(guī)程發(fā)布即日起報(bào)名，截止日期為10月9日18時(shí)。

　　2.賽事官方微信公眾號(hào)：嗨跑體育（訂閱號(hào)）。

　　3.參賽選手可通過(guò)“嗨跑體育”微信訂閱號(hào)、“馬小助”小程序進(jìn)行報(bào)名。

　　退出機(jī)制

　　2024年9月20日（含）之前退出退還80%報(bào)名費(fèi)，2024年9月21日至2024年10月30日（含）之間退出退還50%報(bào)名費(fèi)，組委會(huì)將在收到退出申請(qǐng)后一周內(nèi)辦理退款，10月30日之后不可退出。