1.時(shí)間安排及說明
1）馬拉松、半程馬拉松、10公里跑、4公里健康跑
（1）報(bào)名時(shí)間及支付：2024年10月8日10:00:00至2024年10月20日22:00:00。登錄官方網(wǎng)站填寫報(bào)名信息，并完成網(wǎng)上繳費(fèi)，繳費(fèi)成功后獲得參賽抽簽資格。
?。?）抽簽結(jié)果公布時(shí)間：詳見官方發(fā)布。
?。?）未中簽選手退費(fèi)時(shí)間：宣布中簽結(jié)果后30天內(nèi)。
2）2公里健身走
?。?）此項(xiàng)目僅接受50人及以上的單位團(tuán)體線下報(bào)名，名額先到先得，額滿即止。
?。?）報(bào)名時(shí)間：2024年10月8日至10月20日，工作日每天9:00-18:00。
?。?）報(bào)名流程：獲取報(bào)名表（官方網(wǎng)站下載或報(bào)名現(xiàn)場領(lǐng)取）——現(xiàn)場提交加蓋公章后報(bào)名表及其電子版。
?。?）報(bào)名地址：青秀區(qū)悅賓路2號市老年人活動(dòng)中心三樓，市老年人體育服務(wù)中心305辦公室。
?。?）聯(lián)系電話：0771-5535548【僅限2公里健步走項(xiàng)目咨詢】
?。?）咨詢郵箱：nnltx@163.com
注：各項(xiàng)目一經(jīng)報(bào)名成功，不可更改。
2.年齡要求
1）馬拉松年齡限比賽當(dāng)年年滿20周歲（2004年12月31日（含）前出生）；
2）半程馬拉松年齡限比賽當(dāng)年年滿16周歲(2008年12月31日（含）前出生）；
3）10公里跑年齡限比賽當(dāng)年年滿16周歲(2008年12月31日（含）前出生）；
4）4公里健康跑年齡不限，比賽當(dāng)年未滿13周歲（2012年1月1日（含）之后出生）參賽需監(jiān)護(hù)人同時(shí)報(bào)名并陪護(hù)參賽，且一名監(jiān)護(hù)人僅限陪同一名兒童參賽；
5）2公里健身走年齡限比賽當(dāng)年年滿55周歲(1969年12月31日（含）前出生)；
6）18周歲以下未成年人參賽須要求其監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署參賽聲明；
7）70周歲以上參賽須要求其直系親屬簽署參賽聲明；
8）參賽選手身份證（護(hù)照、軍官證）等有效證件的實(shí)際年齡須符合《廣西北部灣銀行·第十六屆南寧馬拉松比賽暨第三十九屆南寧解放日長跑活動(dòng)競賽規(guī)程》的年齡要求。
3.參賽選手身體狀況要求
長距離路跑項(xiàng)目是一項(xiàng)高負(fù)荷、大強(qiáng)度、長距離的競技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競技項(xiàng)目，對參賽選手身體狀況有較高的要求，參賽選手應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽選手可根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際能力，選擇馬拉松、半程馬拉松、10公里跑、4公里健康跑或2公里健身走其中的一個(gè)項(xiàng)目報(bào)名參賽，有以下身體狀況者不宜參加比賽：
1）先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病;
2）高血壓和腦血管疾病;
3）心肌炎和其他心臟病;
4）冠狀動(dòng)脈病和嚴(yán)重心律不齊；
5）血糖過高或過低的糖尿病;
6）比賽日前兩周以內(nèi)患感冒；
7）賽前一晚大量飲酒或睡眠不足；
8）妊娠；
9）其它不適合運(yùn)動(dòng)的疾病。
4.報(bào)名費(fèi)用
馬拉松：120元/人
半程馬拉松：100元/人
10公里跑：80元/人
4公里健康跑：40元/人
2公里健身走：免費(fèi)
5.報(bào)名方式
1）登錄南寧馬拉松官網(wǎng)(www.nanning-marathon.com)或組委會(huì)指定報(bào)名平臺進(jìn)行報(bào)名進(jìn)行報(bào)名，并完成網(wǎng)上繳費(fèi)，繳費(fèi)成功后獲得參賽抽簽資格。
2）抽簽結(jié)束后，組委會(huì)將為獲得參賽資格的選手進(jìn)行配號，待配號工作截止后，參賽選手可登錄南寧馬拉松官網(wǎng)或組委會(huì)指定報(bào)名平臺進(jìn)行查詢參賽號碼。
3）馬拉松項(xiàng)目設(shè)置永久參賽號，永久參賽號選手可獲得本屆賽事馬拉松項(xiàng)目直通名額。
6.報(bào)名流程
登錄官網(wǎng)注冊→選擇項(xiàng)目→填寫信息→閱讀參賽聲明→項(xiàng)目繳費(fèi)→等待抽簽→未中簽選手退費(fèi)
7.永久參賽號
近五屆（2016-2023）連續(xù)參加南寧馬拉松賽線下比賽（根據(jù)實(shí)際舉辦情況，2016屆參加半程馬拉松項(xiàng)目，2017屆、2018屆、2019屆、2023屆均參加馬拉松項(xiàng)目），并在關(guān)門時(shí)間內(nèi)全部完賽的選手（以歷屆成績證明為準(zhǔn)），可申請個(gè)人專屬永久參賽號。
8.選手資格
所有參賽項(xiàng)目選手資格不限。
