2024南山半程馬拉松
報(bào)名費(fèi)用
1.普通個(gè)人報(bào)名:198元/人
2.慈善個(gè)人報(bào)名:998元/人
3.慈善跑團(tuán)報(bào)名(10個(gè)名額):每個(gè)跑團(tuán)30人,50000元/跑團(tuán)。
4.百團(tuán)競(jìng)跑跑團(tuán)報(bào)名(100個(gè)名額):每個(gè)跑團(tuán)30人,5940元/跑團(tuán)。
報(bào)名資格
(一)選手年齡要求
參加半程馬拉松項(xiàng)目年齡限18歲及以上(2006年當(dāng)年及以前出生)。
(二)選手身體狀況要求
馬拉松是一項(xiàng)大強(qiáng)度長(zhǎng)距離的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競(jìng)技項(xiàng)目,對(duì)選手身體狀況有較高的要求,選手應(yīng)身體健康,有長(zhǎng)期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)(參加半程馬拉松項(xiàng)目至少一年以上鍛煉或訓(xùn)練時(shí)間)。選手可根據(jù)自己的身體狀況和能力,選擇報(bào)名參賽。
有以下情況者或疾病患者不宜報(bào)名參賽:
1.從未跑過(guò)報(bào)名項(xiàng)目距離;
2.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者,
3.高血壓和腦血管疾病患者;
4.心肌炎和其他心臟病患者;
5.冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者:
6.血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿病患者;
7.其它不適合長(zhǎng)距離賽事活動(dòng)的疾病患者,
8.比賽前兩周時(shí)間內(nèi)患過(guò)感冒;
9.比賽前過(guò)度飲酒;
10.比賽前過(guò)度勞累;
11.孕婦。
在比賽中,因個(gè)人身體或其他原因?qū)е碌娜松頁(yè)p害和財(cái)產(chǎn)損失,由選手個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。組委會(huì)要求所有參賽者12個(gè)月內(nèi)通過(guò)二甲以上醫(yī)院進(jìn)行體檢。主要包括血壓、常規(guī)心電圖或24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖或運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)(三項(xiàng)之一即可),如血壓過(guò)高或心電圖明顯異常(例如顯著心動(dòng)過(guò)緩等)需加做心臟彩超。心電圖和心臟彩超不能互相代替。請(qǐng)參賽者結(jié)合檢查報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估,確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),才可報(bào)名參賽。
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2024年深圳南山半程馬拉松報(bào)名須知
2024深圳南山半程馬拉松競(jìng)賽規(guī)程
2024深圳南山半馬百團(tuán)競(jìng)跑競(jìng)賽規(guī)程