年齡要求

　　1、馬拉松項(xiàng)目

　　年齡限20周歲以上（2004年12月1日前出生）；注意事項(xiàng)：為確保身體健康，保障生命安全，65歲及以上參賽者應(yīng)加強(qiáng)自我健康狀況評(píng)估。

　　2、半程馬拉松項(xiàng)目

　　年齡限16周歲以上（2008年12月1日前出生）；（18周歲以下未成年人參賽，須報(bào)名選手及其監(jiān)護(hù)人或法定代理人同時(shí)到場(chǎng)，并由其監(jiān)護(hù)人或法定代理人現(xiàn)場(chǎng)簽署參賽聲明，方可領(lǐng)取參賽物品并參加比賽）

　　3、甜蜜跑項(xiàng)目

　　年齡不限，身體健康者均可報(bào)名參賽，（18周歲以下未成年人參賽，須報(bào)名選手及其監(jiān)護(hù)人或法定代理人同時(shí)到場(chǎng)，并由其監(jiān)護(hù)人或法定代理人現(xiàn)場(chǎng)簽署參賽聲明，方可領(lǐng)取參賽物品并參加比賽；13周歲以下未成年人報(bào)名參加甜蜜跑項(xiàng)目比賽須其監(jiān)護(hù)人或者法定代理人報(bào)名共同報(bào)名甜蜜跑并全程陪同參賽，否則不予發(fā)放參賽物品且不能檢錄參賽）

　　身體狀況要求

　　馬拉松比賽是一項(xiàng)不斷挑戰(zhàn)自身極限，具有一定風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)參賽者應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。

　　1、體檢建議

　　組委會(huì)建議參賽選手在賽前一個(gè)月內(nèi)進(jìn)行必要的身體檢查，以確定能否適合參加高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)比賽，體檢項(xiàng)目主要包括但不限于：血壓、心率、心腦血管、心肺肝腎功能等，并結(jié)合檢查報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)于長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，方可報(bào)名參賽。

　　2、有以下身體狀況者不允許報(bào)名參加比賽，否則自行承擔(dān)一切后果及法律責(zé)任：

　　以下疾病或狀況者不宜參加比賽：

　?。?）先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；

　?。?）高血壓和腦血管疾病患者；

　?。?）心肌炎和其它心臟病患者；

　?。?）冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；

　?。?）血糖過高或過低的糖尿病患者；

　?。?）比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒者；

　?。?）賽前一晚大量飲酒或睡眠不足者；

　　（8）妊娠；

　?。?）賽前3天存在無防護(hù)條件下與新冠病毒感染者近距離接觸情況，且未排除感染風(fēng)險(xiǎn)者；

　　（10）感染肺炎病毒或有發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等疑似癥狀，而未排除風(fēng)險(xiǎn)者；

　　（11）其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。

　　因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁(yè)p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽選手本人承擔(dān)責(zé)任。

　　3、參賽者應(yīng)做好自己健康的第一責(zé)任人，加強(qiáng)自我健康狀況評(píng)估。賽前參賽者必須時(shí)刻了解自身的身體健康狀況，尤其是賽前突發(fā)的感冒、發(fā)熱、病毒性感染等疾病，同時(shí)也需要了解自己的既往病史：冠心病史（尤其是心肌梗死）、高血壓病史及猝死家族史等。

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