2024昭通馬拉松報名流程

　　報名流程

　　登錄報名平臺→閱讀參賽聲明→填寫信息→繳費報名→報名截止→公布抽簽結(jié)果→報名成功/未中簽運動員退費。

　　參賽要求

　　(一)參賽運動員年齡要求

　　1.馬拉松運動員須在比賽當(dāng)日年滿20周歲

　　(2004年12月14日及以前出生)

　　2.半程馬拉松運動員須在比賽當(dāng)日年滿16周歲(2008年12月14日及以前出生)，18周歲以下參賽運動員需要其監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明，并在領(lǐng)物現(xiàn)場提交紙質(zhì)原件

　　3.歡樂跑運動員須在比賽當(dāng)日年滿5周歲(2019年12月14日及以前出生)。

　　(二)參賽運動員身體狀況要求

　　1.須在領(lǐng)取參賽物品前提交由本人簽字的《健康安全責(zé)任承諾書》

　　2.在比賽中，因個人身體或其它原因?qū)е碌娜松頁p害和財產(chǎn)損失，由參賽者個人承擔(dān)責(zé)任。組委會建議所有參賽者賽前通過二甲以上醫(yī)院進行體檢。主要包括血壓、常規(guī)心電圖或24小時動態(tài)心電圖或運動平板試驗(三項之一即可)，如血壓過高或心電圖明顯異常(例如顯著心動過緩等)需加做心臟彩超。心電圖和心臟彩超不能互相代替。請參賽者結(jié)合檢查報告進行自我評估，確認自己的身體狀況能夠適應(yīng)長跑運動，才可報名參賽。

　　3.馬拉松比賽是一項高強度、高負荷，具有一定風(fēng)險的運動項目。參賽者如果運動不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命，因此，馬拉松參賽者應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。

　　有以下疾病或狀況者不宜參賽

　　(1)先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者:

　　(2)高血壓和腦血管疾病患者:

　　(3)心肌炎和其他心臟病患者

　　(4)冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者:(5)如果在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛

　　(5)如果在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛和嚴重冠狀動脈病(心絞痛)的人:

　　(6)血糖過高或過低的糖尿病患者:(7)比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒或體溫異常者(8)賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者:

　　(9)孕婦;

　　(10)其他不適合運動的疾病患者。注:參賽者應(yīng)做好自己健康的第一責(zé)任人，加強自我健康狀況評估。賽前參賽者必須時刻了解自身的身體健康狀況，尤其是賽前突發(fā)的感冒、發(fā)熱、病毒性感染等疾病，同時也需要了解自己的既往病史:冠心病史(尤其是心肌梗死)、高血壓病史及猝死家族史等。