2025第十一屆五鳳溪半程馬拉松報(bào)名及比賽攻略
2025五鳳溪半程馬拉松比賽詳情
競賽時(shí)間：2025年3月9日（星期日）9：30-12：30。
競賽地點(diǎn)：成都·金堂。
賽事起/終點(diǎn)：五鳳鎮(zhèn)政府廣場（五鳳溪馬拉松0公里廣場）。
關(guān)門時(shí)間：3小時(shí)。
報(bào)名時(shí)間：
2024年11月19日到2025年1月15日24點(diǎn)，本次賽事報(bào)名不設(shè)置搖號(hào)抽簽，額滿提前截止，各組別報(bào)名費(fèi)用說明如下：
半程馬拉松：￥200.00/首周9折后￥180。
親子組：￥199.00/首周9折后￥179。
注意：報(bào)名首周，報(bào)名費(fèi)九折優(yōu)惠，持續(xù)到11月25日24點(diǎn)。
報(bào)名入口：
識(shí)別二維碼報(bào)名2025五鳳溪馬拉松
半程馬拉松：九折價(jià)（￥180）/正常價(jià)（￥200）
親子組（一大一?。壕耪蹆r(jià)（￥179），正常價(jià)（￥199）
半程馬拉松組報(bào)名費(fèi)包含：
賽事組織服務(wù)和計(jì)時(shí)設(shè)備使用。
號(hào)碼布和計(jì)時(shí)芯片、參賽包、定制速干參賽服*1、定制參賽紀(jì)念品、定制個(gè)性徽章和其他參賽物品；完賽毛巾*1、完賽證書和完賽獎(jiǎng)牌*1和其他完賽物品。
親子組報(bào)名費(fèi)包括：
賽事組織服務(wù)和計(jì)時(shí)設(shè)備使用。
號(hào)碼布和計(jì)時(shí)芯片、參賽包、定制速干參賽服（親子組為一大一?。?1、定制個(gè)性徽章*2、完賽證書和完賽獎(jiǎng)牌*1。報(bào)名費(fèi)不包含：選手參賽交通費(fèi)用。比賽期間的住宿和餐飲費(fèi)用。體檢費(fèi)用。
競賽項(xiàng)目、賽道信息和規(guī)模
半程馬拉松（21.0975公里）：男子組和女子組，賽道全長21.0975公里，關(guān)門時(shí)間3小時(shí)，3000人。
親子組（10公里）：一大一小，關(guān)門時(shí)間3小時(shí)，共1000人。
比賽路線
半程馬拉松
五鳳鎮(zhèn)政府廣場（起點(diǎn)）→廣福橋→龍泉山旅游環(huán)線→百花橋→淮洛路（折返）→五鳳鎮(zhèn)九年制學(xué)校（淮洛路）→玉鳳村→牛角堰→紅字村（淮洛路）→五鳳鎮(zhèn)政府廣場（終點(diǎn)），21.0975公里。
親子組
五鳳鎮(zhèn)政府廣場（起點(diǎn)）→廣福橋→龍泉山旅游環(huán)線→牛角沖→紅字村（淮洛路）→五鳳鎮(zhèn)政府廣場（終點(diǎn)），約10公里。
報(bào)名條件
年齡要求：
半程馬拉松參賽選手年齡需要在16周歲以上70周歲（出生日期在2009年1月1日至1954年12月31日之間）以下，包含16周歲和70周歲。其中18歲以下需要監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署參賽聲明。親子組：16周歲以下，并且需要在監(jiān)護(hù)人的陪同下參與。
參賽者身體狀況要求：
馬拉松是一項(xiàng)大強(qiáng)度長距離的競技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競技項(xiàng)目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉的基礎(chǔ)。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇半程馬拉松或親子組其中一項(xiàng)報(bào)名參賽。
根據(jù)《中國田徑協(xié)會(huì)路跑賽事辦賽指南（2024版）》的第三條第五款要求，半程馬拉松組選手（親子組不需要）領(lǐng)取參賽包時(shí)需要提交：
本人一年內(nèi)（2024年3月9日之后）體檢報(bào)告紙質(zhì)版（二甲及以上醫(yī)院含血壓和心電圖體檢報(bào)告，具體要求參考5.3部分）；參賽承諾書。
有以下疾病患者不得參加本次比賽：
高血壓和腦血管疾病患者；
先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；
心肌炎和其它心臟病患者；
冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；
血糖過高或過低的糖尿病患者；
比賽日前兩周以內(nèi)患感冒；
比賽日前睡眠不足、疲勞過度或飲酒過度；
其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者；孕婦。
賽前體檢要求：
根據(jù)《中國田徑協(xié)會(huì)路跑賽事辦賽指南（2024版）》的第三條第五款要求：參賽選手（半程馬拉松組）必須通過二甲及以上醫(yī)院進(jìn)行體檢，同時(shí)結(jié)合體檢報(bào)告進(jìn)行自我評估，確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)長跑運(yùn)動(dòng)，并簽署參賽免責(zé)聲明才可報(bào)名參賽。因身體原因所引發(fā)或造成的自身損傷、危害等責(zé)任由其本人負(fù)責(zé)。
（一）基本要求
?。?）參賽選手必須時(shí)刻了解自身的身體健康狀況，尤其是賽前突發(fā)的感冒、發(fā)熱、病毒性感染等疾病，同時(shí)也需要了解自己的既往病史：冠心病史（尤其是心梗）、高血壓病史及猝死家族史等。
?。?）參賽選手須提供12個(gè)月內(nèi)二甲及以上醫(yī)院的體檢報(bào)告紙質(zhì)版。主要包括血壓、常規(guī)心電圖或24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖或運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)（三項(xiàng)之一即可），如血壓過高或心電圖明顯異常（例如顯著心動(dòng)過緩等）需加做心臟彩超。
（3）參賽選手不可使用之前的完賽證明來代替體檢報(bào)告；心電圖和心臟彩超不可相互替代。
（二）以下情況不建議參賽：
?。?）血壓檢查（必檢）：血壓明顯高于正常范圍：收縮壓（90mmHg--130mmHg）舒張壓（60mmHg-90mmHg）且與年齡明顯不匹配。
?。?）心電圖檢查（必檢）：常規(guī)心電圖或24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖或運(yùn)動(dòng)踏板實(shí)驗(yàn)（三者選其一即可），出現(xiàn)以下結(jié)論的：
心率明顯超出正常范圍（60-100次／分）且與長期運(yùn)動(dòng)沒有相關(guān)性；
運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)陽性；
頻發(fā)性、多源性室性早搏或成對出現(xiàn)、呈二聯(lián)律、三聯(lián)律等危險(xiǎn)性心律失常；
R-on-T綜合征；
病態(tài)竇房結(jié)綜合癥；
明顯的心肌缺血、損傷等冠心病征象。
預(yù)激綜合征；
長Q-T綜合征等。
?。?）心臟彩超（非必檢項(xiàng)目）：心臟彩超出現(xiàn)以下診斷結(jié)論的：
主動(dòng)脈夾層；
肺動(dòng)脈高壓；
左心室收縮／舒張功能明顯減退且與年齡不符；
心臟結(jié)構(gòu)異常等明顯的心臟器質(zhì)性病變。
（三）參賽選手做好自我評估，參賽選手有猝死家族史、冠心病史（心梗）、嚴(yán)重高血壓病史、重度糖尿病史等不建議參賽。
組別變更、名額轉(zhuǎn)讓和退出報(bào)名
本次賽事報(bào)名成功后如果需要退出報(bào)名：
在2024年12月31日24點(diǎn)之前退出報(bào)名，請發(fā)送郵件至cd100@runningweekends.net，標(biāo)題：2025五鳳溪馬拉松+退出報(bào)名申請+報(bào)名渠道+報(bào)名人姓名+身份證號(hào)碼+本人支付寶賬號(hào)或銀行卡號(hào)，組委會(huì)將扣除50%手續(xù)費(fèi)后在2025年3月15日之前將剩余報(bào)名費(fèi)轉(zhuǎn)到對應(yīng)的支付寶賬號(hào)或者銀行卡號(hào)；
超過2024年12月31日24點(diǎn)將不接受退出報(bào)名申請.
本次賽事一旦報(bào)名成功，不提供組別變更、名額轉(zhuǎn)讓服務(wù)。
報(bào)名成功的參賽選手，如因?yàn)閭€(gè)人信息錯(cuò)誤，需更正信息的，請?jiān)趫?bào)名結(jié)束后3個(gè)工作日內(nèi)郵件聯(lián)系組委會(huì)進(jìn)行修改。
組委會(huì)有權(quán)根據(jù)報(bào)名情況決定是否接受報(bào)名，組委會(huì)確認(rèn)獲得參賽資格的選手，如因參賽選手個(gè)人原因無法參賽的，報(bào)名費(fèi)不予返還。
物品發(fā)放
發(fā)包時(shí)間擬為3月8號(hào)（比賽前一日）14:00至21:00，3月9日（比賽當(dāng)日）6:30-8:00，發(fā)包地點(diǎn)擬為五鳳鎮(zhèn)賽事起終點(diǎn)，詳細(xì)信息請關(guān)注周末享跑官方網(wǎng)站、官方微信公眾號(hào)。
必須由參賽者本人親自領(lǐng)取參賽物品，不接受代領(lǐng)。
報(bào)名信息查詢
參賽選手的報(bào)名信息以及號(hào)碼布信息將在報(bào)名結(jié)束之后的7個(gè)工作日內(nèi)在周末享跑官方網(wǎng)站（www.cd100k.com）、官方微信公眾號(hào)（周末享跑）上公布。
組委會(huì)聯(lián)系方式
客服郵箱：cd100@runningweekends.net。
賽事官網(wǎng)：www.cd100k.com。
官方微信：周末享跑（Runningweekends）。
客服電話：028-85450125。
