2025楊凌農(nóng)科城馬拉松參賽辦法（時(shí)間+要求）
(一)年齡要求
1.馬拉松：比賽當(dāng)年滿20周歲(2005年12月31日前出生)。
2.半程馬拉松：比賽當(dāng)年滿16周歲(2009年12月31日前出生)。
3.全民健康跑項(xiàng)目年齡不限。
注意事項(xiàng)：18周歲以下未成年人報(bào)名參加比賽，在賽前領(lǐng)取參賽物品時(shí)，須報(bào)名選手及其監(jiān)護(hù)人或法定代理人同時(shí)到場(chǎng)，其監(jiān)護(hù)人或法定代理人在報(bào)名時(shí)簽署參賽須知，方可領(lǐng)取參賽物品并參加比賽;13周歲以下未成年人參加全民健康跑項(xiàng)目比賽報(bào)名時(shí)須與監(jiān)護(hù)人同時(shí)報(bào)名該項(xiàng)目;參賽時(shí)須其監(jiān)護(hù)人全程陪同參賽，否則不予發(fā)放參賽物品且不能檢錄參賽。年滿60周歲(1965年12月31日前出生)以上參賽選手必須有選手本人簽名，并且參賽選手針對(duì)自身體質(zhì)情況自行決定是否參賽，建議參賽選手進(jìn)行體檢(需心電圖、血壓、心率、心肺功能體檢正常)。
(二)健康評(píng)估建議
1.組委會(huì)要求每位參賽選手在賽前至正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康體檢，檢查結(jié)論為身體健康者方能參加比賽。否則，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失，由選手本人承擔(dān)責(zé)任。
2.參加馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)的參賽選手應(yīng)根據(jù)自身狀況、訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)短、訓(xùn)練負(fù)荷的適應(yīng)程度以及個(gè)人健康狀況選擇適宜的參賽項(xiàng)目。
3.通常，經(jīng)過6個(gè)月以上的系統(tǒng)訓(xùn)練，每周3-6次訓(xùn)練，一次最大跑量以目標(biāo)速度或高于目標(biāo)速度持續(xù)完成32-35公里而無重大不良身體不適者，可以選擇參加馬拉松;經(jīng)過3～6個(gè)月的系統(tǒng)訓(xùn)練，每周3-5次訓(xùn)練，一次最大跑量可以目標(biāo)速度或高于目標(biāo)速度持續(xù)跑完成15公里以上而無重大不良身體不適者，可以選擇半程馬拉松比賽。
4.從安全角度考慮，參加馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)比賽應(yīng)該是一個(gè)循序漸進(jìn)的身體運(yùn)動(dòng)能力、心理承受能力的發(fā)展過程。參賽選手應(yīng)該遵循循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則，參賽選擇上注意由短到長(zhǎng)(距離)、由慢到快(速度)。先從參加5公里、10公里跑比賽開始，有10公里比賽經(jīng)歷后，才能報(bào)名參加半程馬拉松，半程馬拉松完賽后并經(jīng)長(zhǎng)距離跑訓(xùn)練，才能報(bào)名參加馬拉松項(xiàng)目。
(三)參賽選手身體狀況要求
馬拉松運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)距離、大負(fù)荷、高強(qiáng)度的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競(jìng)技項(xiàng)目，對(duì)身體狀況有較高的要求。參賽選手應(yīng)身體健康，具有長(zhǎng)期參加長(zhǎng)跑鍛煉的基礎(chǔ)，并已確認(rèn)參賽聲明中的有關(guān)條款。組委會(huì)建議參賽選手在賽前一個(gè)月內(nèi)進(jìn)行必要的身體檢查，以確定能否適合參加高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)比賽，體檢項(xiàng)目主要包括但不限于：血壓、心率、心腦血管、心肺肝腎功能等。
有以下身體狀況者不宜參加比賽。
1.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病;
2.高血壓和腦血管疾病;
3.心肌炎和其它心臟病;
4.冠狀動(dòng)脈病和嚴(yán)重心律不齊;
5.血糖過高或過低的糖尿病;
6.比賽日前2周患感冒者;
7.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;
8.妊娠期孕婦;
9.患有傳染性疾病未痊愈者;
10.其它不適合運(yùn)動(dòng)的疾病。
(四)參賽選手資格要求
1.馬拉松：參賽選手須提供2023年1月8日至2025年1月8日內(nèi)，至少以下一項(xiàng)相關(guān)證明：
(1)兩次半程馬拉松線下比賽完賽證書;
(2)一次馬拉松線下比賽完賽證書。
2.半程馬拉松：參賽選手須提供2024年1月8日至2025年1月8日內(nèi)，至少以下一項(xiàng)相關(guān)證明：
(1)一次半程馬拉松或以上公里數(shù)賽事完賽證書;
(2)一次10公里以上訓(xùn)練經(jīng)歷證明(報(bào)名日期前3月內(nèi)App跑量截圖)。
特別提醒：參賽選手必須符合年齡要求及身體狀況要求方能報(bào)名參賽，若有提供虛假參賽經(jīng)歷，謊報(bào)年齡、身份信息或隱瞞不宜參賽疾病及其他不宜參賽的個(gè)人情況騙取參賽資格的，一旦被組委會(huì)發(fā)現(xiàn)或者調(diào)查核實(shí)，即刻喪失參賽資格，任何意外風(fēng)險(xiǎn)或不安全事故后果均由參賽選手本人或者其法定代理人自負(fù)，組委會(huì)不予承擔(dān)任何法律責(zé)任。一旦報(bào)名成功，將被視為知曉并同意上述內(nèi)容。在比賽中因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽選手本人承擔(dān)責(zé)任。
(五)報(bào)名辦法
1.參賽選手登錄楊凌農(nóng)科城馬拉松賽官方網(wǎng)站或關(guān)注官方公眾號(hào)按相關(guān)要求進(jìn)行報(bào)名。
2.預(yù)報(bào)名環(huán)節(jié)對(duì)于滿足賽事要求的選手開放，各項(xiàng)目可報(bào)人數(shù)有限。報(bào)名人數(shù)超過限定名額后，將采取抽簽方式確定參賽資格。所有參賽選手應(yīng)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)登錄楊凌農(nóng)科城馬拉松官方網(wǎng)站和官方報(bào)名平臺(tái)智賽通進(jìn)行報(bào)名并完成繳費(fèi)。未中簽選手的報(bào)名費(fèi)將于抽簽后5個(gè)工作日內(nèi)將報(bào)名費(fèi)原路退回。
3.以上具體辦法請(qǐng)關(guān)注官方網(wǎng)站、官方公眾號(hào)發(fā)布的《報(bào)名須知》。
4.可直接獲得參賽資格的選手
(1)獲得楊凌農(nóng)科城馬拉松賽“終身運(yùn)動(dòng)員”的選手。
(2)2024楊凌農(nóng)科城馬拉松賽官方配速員、醫(yī)療跑者。
(3)參加2024楊凌農(nóng)科城馬拉松賽征文、2024“楊馬”賽道體驗(yàn)官、“楊馬十年·勇者向前”楊凌農(nóng)科城馬拉松成長(zhǎng)分享會(huì)暨2024“楊馬”品牌發(fā)布會(huì)模特以及現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)等相關(guān)活動(dòng)獲得直通資格的參賽選手。
(4)公益跑200名，采用先報(bào)先得的形式進(jìn)行報(bào)名。報(bào)名一經(jīng)確認(rèn)，不接受退款申請(qǐng)。
注：直接獲得參賽資格的選手需在指定時(shí)間內(nèi)在官方報(bào)名平臺(tái)進(jìn)行繳費(fèi)報(bào)名。
5.抽簽結(jié)果將于1月18日公布，將以短信的方式通知中簽結(jié)果。報(bào)名者也可通過賽事官網(wǎng)及公眾號(hào)進(jìn)行查詢。
6.不予報(bào)名的參賽選手
(1)因違反田徑競(jìng)賽規(guī)則和相關(guān)賽事規(guī)程，被中國田徑協(xié)會(huì)處以禁賽處罰的選手。
(2)往屆賽事因違反組委會(huì)的有關(guān)規(guī)程，被組委會(huì)處以禁賽處罰的選手。
7.參賽物品領(lǐng)取請(qǐng)?jiān)谫惽安殚嗁愂鹿俜骄W(wǎng)站、公眾號(hào)所公布的《參賽物品領(lǐng)取須知》。
8.未盡事宜，請(qǐng)查閱官方網(wǎng)站、公眾號(hào)所公布的《報(bào)名須知》。
(六)報(bào)名費(fèi)(人民幣)
1.馬拉松：200元/人;
2.半程馬拉松：180元/人;
3.大學(xué)生半程馬拉松：100元/人;
4.全民健康跑：100元/人;
5.公益跑：1000元/人。
(七)經(jīng)組委會(huì)最終確認(rèn)獲得參賽資格者，如無法參賽，報(bào)名費(fèi)不予退還。
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