2025湘江半程馬拉松賽參賽辦法：

　?。ㄒ唬﹨①愓吣挲g要求

　　1.半程馬拉松項(xiàng)目年齡限16歲以上（2009年12月31日以前出生）。

　　2.融城歡樂(lè)跑項(xiàng)目不設(shè)年齡要求，16歲以下（2009年12月31日以后出生）未成年人參賽需監(jiān)護(hù)人報(bào)名陪跑。

　　注：

　?、?6周歲以下未成年人報(bào)名參加融城歡樂(lè)跑項(xiàng)目比賽須其監(jiān)護(hù)人或者法定代理人報(bào)名相同項(xiàng)目并全程陪同參賽，否則不予發(fā)放參賽物品且不能檢錄參賽。

　　②18歲以下未成年人參賽與65歲以上人員參賽需要求其監(jiān)護(hù)人或法定代理人或直系親屬在報(bào)名時(shí)知曉和同意比賽規(guī)程，并且在賽前領(lǐng)取參賽物品時(shí)，代為簽署參賽聲明。

　　③65歲以上參賽選手需要在領(lǐng)取競(jìng)賽物資時(shí)，提供一年內(nèi)體檢報(bào)告及半年內(nèi)同等距離以上成績(jī)證明。

　?。ǘ﹨①愓呱眢w狀況要求

　　半程馬拉松是一項(xiàng)高負(fù)荷大強(qiáng)度長(zhǎng)距離的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競(jìng)技項(xiàng)目，對(duì)參賽者身體狀況有較高的要求。參賽者應(yīng)身體健康，有長(zhǎng)期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者應(yīng)明確并了解參賽過(guò)程中存在自甘風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢，并結(jié)合體檢報(bào)告評(píng)估自己的身體狀況，確認(rèn)是否可以參加比賽。有以下疾病或身體狀況者不宜參加比賽：

　　1.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；

　　2.高血壓和腦血管疾病患者；

　　3.心肌炎和其它心臟病患者；

　　4.冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心率不齊者；

　　5.如果在做輕微活動(dòng)時(shí)感到胸部中等程度疼痛和嚴(yán)重冠狀動(dòng)脈病（心絞痛）的人；

　　6.血糖過(guò)高或者過(guò)低的糖尿病患者；

　　7.比賽日前兩周以內(nèi)患過(guò)感冒或體溫異常者；

　　8.賽前一晚大量飲酒或睡眠不足者；

　　9.孕婦；

　　10.其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。

　　湘江半程馬拉松賽組委會(huì)要求所有參賽選手應(yīng)通過(guò)正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢（含心電圖檢查），并結(jié)合檢查報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)于長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，方可報(bào)名參賽。參賽過(guò)程中，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁(yè)p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽選手個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。