一、2025常州鐘樓半程馬拉松多少公里?

　　半程馬拉松：21.0975公里

　　健康跑：約5公里

　　2025常州鐘樓半程馬拉松21.0975公里。

　　二、參賽選手年齡要求：

　　1.半程馬拉松項目的選手年齡限16周歲以上(2009年12月31日前出生)。

　　2.健康跑項目的選手年齡不限，13周歲以下必須由監(jiān)護人陪同報名參賽(雙方均須報名付款)

　　注意事項：18周歲以下未成年人報名參加比賽，須報名選手其監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明。

　　三、參賽選手身體狀況要求

　　馬拉松比賽是一項不斷挑戰(zhàn)自身極限，具有一定風(fēng)險的運動項目。如果運動不當，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，參賽者應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行體檢，并結(jié)合體檢報告評估自己的身體狀況，確認是否可以參加路跑運動比賽及活動。

　　以下疾病或狀況者不宜參加比賽：

　　1.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;

　　2.高血壓和腦血管疾病患者;

　　3.心肌炎和其他心臟病患者;

　　4.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;

　　5.如果在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛和嚴重冠狀動脈病(心絞痛)的人;

　　6.血糖過高或過低的糖尿病患者;

　　7.比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒者或體溫異常者;

　　8.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;

　　9.孕婦;

　　10.其它不適合運動的疾病。

　　參賽者應(yīng)根據(jù)自身狀況、訓(xùn)練時間長短、訓(xùn)練負荷的適應(yīng)程度以及個人健康狀況選擇適宜的參賽項目。

　　在比賽中，因個人身體及其他個人原因?qū)е碌娜松頁p害和財產(chǎn)損失，由參賽選手個人承擔(dān)責(zé)任。組委會要求所有參賽選手通過正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行體檢，并結(jié)合體檢報告進行自我評估，確認自己的身體狀況能夠適應(yīng)長跑運動，才可報名參賽。否則，因個人身體及其他個人原因?qū)е碌娜松頁p害和財產(chǎn)損失，由參賽運動員本人承擔(dān)責(zé)任。

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