2025南昌鄱陽湖半程馬拉松吃住游攻略
為讓跑友們以最佳狀態(tài)參賽，同時暢享南昌高新區(qū)的自然風光與人文魅力，我們精心準備了一份“吃住游”專屬攻略。從生態(tài)美食到特色民宿，從濕地秘境到歷史足跡，讓你的馬拉松之旅充滿驚喜!
暢游高新
從碧波蕩漾的湖泊到郁郁蔥蔥的綠地，南昌高新區(qū)如詩如畫，令人心曠神怡。漫步湖畔，清風拂面，波光粼粼，仿佛能洗凈心靈的塵埃，找回內(nèi)心的寧靜與平和。從歷史悠久的古跡到現(xiàn)代感十足的科技園區(qū)，每一處都承載著厚重的文化底蘊與蓬勃的發(fā)展活力。漫步其間，既能感受到歷史的沉淀，又能領(lǐng)略到未來的無限可能。南昌高新區(qū)鱗次櫛比的建筑、繁忙有序的街道……這一切，都將在你的眼前展開一幅幅動人的畫卷。
賞馬拉松賽道風光
本次賽道串聯(lián)鯉魚洲公路、十里香樟水杉林蔭路等生態(tài)景觀
鯉魚洲公路： 穿越金色油菜花海，感受春風拂面的自由奔跑。
十里香樟： 在綠蔭蔽日的香樟隧道中奔跑，仿佛穿行天然氧吧。
水杉林蔭路： 春夏翠綠、秋冬絢爛，四季皆成畫卷。
鯉魚洲蔬菜場五星歡橘田園: 漫步鮮翠菜畦間，沉浸橙香果浪里，樂享四季采摘的田園歡歌
江西贛華實業(yè)有限公司(土特產(chǎn))：喚醒味覺文化共鳴，主打天然養(yǎng)生理念
地址：高新區(qū)鯉魚洲管理處二分場九大隊
土特產(chǎn)種類：土雞、土鴨、蜂蜜、雄魚、皖魚、土雞蛋、梅干菜、時蔬、新鮮水果
水岸高新
白鶴小鎮(zhèn)專線：
鯉魚洲文化館——五星歡橘甜園——十里香樟林——紅井村(清華大學江西實驗農(nóng)場舊址)——千鶴文化村——南昌高新區(qū)五星白鶴保護小區(qū)——北京大學江西分校展示館——白鶴小鎮(zhèn)宿集
全長21公里的白鶴小鎮(zhèn)環(huán)鄱陽湖生態(tài)跑道是南昌高新區(qū)串聯(lián)自然與人文的生態(tài)紐帶將候鳥棲息的藕田濕地承載知青記憶的北大清華舊址煥發(fā)新生的紅井村民宿聚落
以及十里香樟、水杉長廊等田園風光編織成一條“鶴舞鄱湖”的詩意游線。
艾溪湖濕地公園專線：
明山閘—鶴園—艾溪湖美書館—梅園—艾溪嘻街-魚尾洲公園(onlyone魚尾洲餐廳)-高新區(qū)氣膜體育中心-艾溪湖南路(觀賞櫻花)
全長12.6公里的艾溪湖環(huán)湖綠道，是南昌高新區(qū)的生態(tài)動脈、城市綠廊，將碧波蕩漾的濕地湖泊、萬鳥翔集的候鳥天堂、書香浸潤的美學空間，以及層林盡染的水杉秘境編織成一條“城湖共生”的四季畫卷。
艾溪·嘻街專線：
東起艾溪湖東北角明山閘，西至魚尾洲鶴舞魚尾網(wǎng)紅天橋。
全長1.1公里的艾溪·嘻街，是南昌高新區(qū)的潮玩走廊、都市綠廊，將碧波蕩漾的濕地景觀、先鋒多元的主理人店鋪、活力四射的青年創(chuàng)客聚落，以及美術(shù)館、圖書館等文化地標編織成一條“湖光潮韻”的都市漫游線。
瑤湖郊野森林公園專線：
公園D通道進入--月亮灣沙灘--華夏九州直升機起降點--熱帶風情島--馬爾代夫沙灘(黃金海岸沙灘)--歡樂世界碼頭--森野營地---瑤湖書房---公園B通道出
全長12.6公里的瑤湖環(huán)湖綠道，是南昌新城的生態(tài)動脈、活力紐帶，將碧波蕩漾的湖濱沙灘、層林盡染的杉木秘境、古韻悠揚的鶴齡古村，以及現(xiàn)代感十足的城市休閑帶串聯(lián)成一條“湖光城影”的四季畫廊。
滁槎老街專線：
這條線路以“微改造”手法激活歷史基因，既留存了“舟楫往來、商鋪如云”的碼頭記憶，又以生態(tài)綠道、非遺市集重構(gòu)了當代文旅體驗，堪稱贛江文化復興的典范之作。
人文高新
紅井村(清華大學江西分校舊址)：走一段清華路，吃一食堂飯，住一晚紫荊宿，重溫知青歲月。必拍：曬谷場、食堂標語墻
北京大學江西分校舊址：觸摸厲以寧“股份制”思想的萌芽地，感受學術(shù)與田園的交融。
蜚英塔：明代古塔彈痕猶存，登高俯瞰贛鄱大地，聆聽歷史回響。
高新區(qū)圖書館:歐式風格十足堪稱“霍格沃茨南昌分茨”
高新區(qū)美書館：能待一整天的網(wǎng)紅文化地標，靜享賽后療愈時光。
高新美術(shù)館：感受藝術(shù)殿堂，享受視覺盛宴。
瑤湖書房：湖畔書房，體驗詩意閱讀。
這些場所涵蓋了歷史遺跡、文化藝術(shù)、自然生態(tài)等多個方面，從不同角度詮釋了南昌高新區(qū)的人文魅力，是了解和感受高新區(qū)文化的絕佳去處。
味享高新
美食之味，方才滑過舌尖的細膩觸感，瞬間又躍然于心尖之上，留下難以磨滅的印記。南昌高新區(qū)的鯉魚洲，這片充滿魅力的土地，不僅蘊藏著原汁原味的農(nóng)家風味，讓人仿佛穿越回那質(zhì)樸無華、歲月靜好的田園時光;更匯聚了時下潮流的網(wǎng)紅美食，將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙融合，碰撞出別樣的火花。在這里，每一口美食都是對這片土地活力與溫度的深刻感知，讓味蕾在享受中領(lǐng)略到生活的多彩與豐盈。
01、千鶴農(nóng)莊
地址：高新區(qū)鯉魚洲管理處果林場平房
聯(lián)系方式：15070943709
推薦美食：土鴨
02、天子農(nóng)莊
地址：高新區(qū)鯉魚洲管理處蔬菜場果林大隊
聯(lián)系方式：0791-88198777
推薦美食：啤酒鴨、米粉蒸肉、土雞湯、紅燒土鴨
03、知青農(nóng)莊
地址：高新區(qū)鯉魚洲管理處二分場九大隊
聯(lián)系方式：13755666660
推薦美食：紅燒土雞、農(nóng)家土菜
南昌高新區(qū)，這片被贛鄱大地深情浸潤的舌尖上的寶藏之地，以其獨有的風味，編織著一幅幅味覺的壯麗畫卷。經(jīng)典地道的鮮香藜蒿炒臘肉，那熟悉的家鄉(xiāng)味道，喚醒深藏的味蕾記憶，在高新的天空中熠熠生輝，綻放出無限的高新活力與創(chuàng)意靈感。
04、 東來順（高新店）地址：高新區(qū)火炬大街 999 號(近地鐵 1 號線艾溪湖西站)
聯(lián)系方式：0791-88209998
推薦美食：手切鮮羊肉、麻醬糖蒜、老北京銅鍋涮肉
05、牡丹亭（高新店）
地址：高新區(qū)京東大道 869 號(近艾溪湖濕地公園)
聯(lián)系方式：0791-86391618
推薦美食：贛南青柚扣花膠、藜蒿炒臘肉、南昌米粉蒸
06、上座云間?江南書院
地址：高新區(qū)東元路189號
聯(lián)系方式：0791-88167877
推薦美食：白玉菇燒藕丸、蓮花血鴨
棲居高新
在高新，尋覓一處溫馨而舒適的住宿之所，讓疲憊的身心得以徹底地休憩與放松，無疑是對自己最好的犒賞。你可以泡上一杯香茗，靜靜翻閱一本書，或是漫步于酒店的花園小徑，讓心靈在自然的懷抱中得到徹底的釋放。夜晚，當萬籟俱寂，沉入夢鄉(xiāng)之前，不妨回味今日的種種美好，讓這份寧靜與舒適成為明日重新出發(fā)的力量源泉。
01、千鶴文化村·藕遇白鶴（觀鳥民宿）
藕遇白鶴觀鳥民宿是一個以白鶴文化和觀鳥為主題的高端精品民宿。民宿內(nèi)部設(shè)計了多個功能區(qū)，包括白鶴共生館，這是一個集科普教育和互動活動于一體的設(shè)施，旅客可以在這里通過展品和活動了解白鶴及其他鳥類的相關(guān)知識。
地址：高新區(qū)五星墾殖場五分廠二十一大隊1棟
聯(lián)系電話：16679090016
推薦理由：離2025鄱陽湖半馬起跑點距離近，舒適便攜，店內(nèi)房型多可選擇
02、清華·紅井村水木間民宿
清華·紅井村水木間民宿保留了紅井村原建筑風貌，并通過整體改造融入了清華元素，形成了大院落式民宿風格。
地址：紅井自然村六組14號
聯(lián)系電話：15570133585
推薦理由：離2025鄱陽湖半馬起跑點距離近，具有獨棟家庭套房，環(huán)境優(yōu)雅
03、龍旗別院民宿
南昌龍旗別院民宿是一個利用農(nóng)戶閑置房屋進行提升改造的特色民宿，設(shè)計借鑒了浙江的千萬工程經(jīng)驗，旨在為客人提供一個具有鄉(xiāng)村特色的住宿體驗。此外，龍旗別院的周邊環(huán)境也十分優(yōu)美，靠近千鶴文化村和白鶴觀鳥地點，客人可以在享受自然美景的同時，體驗地道的鄉(xiāng)村生活。
地址：鯉魚洲管理處紅井路
聯(lián)系電話：15570133585
推薦理由：離2025鄱陽湖半馬起跑點距離近，獨棟別墅，環(huán)境安靜
04、九團團部接待中心
九團團部接待中心乘承“差異化、沉漫式、再創(chuàng)作”的設(shè)計理念，打造軍旅農(nóng)墾文化主題民宿空間，利用老物件做修復處理或藝術(shù)文創(chuàng)，還原九團團部接待中心的軍旅農(nóng)展歷史感和年代特色房間數(shù)共計14間。
地址：鯉魚洲大道五星墾殖場院內(nèi)
聯(lián)系電話：15570138535
推薦理由：離2025鄱陽湖半馬起跑點距離近，房型選擇多，方便便捷
05、知青小筑、荷園宿民宿
南昌知青小筑是結(jié)合清華大學元素打造的民宿之一，主要接待研學人群，提供知青文化體驗和住宿服務(wù)。這里保留了紅井村原建筑風貌，并融入清華元素，形成大院落式民宿風格。
地址：鯉魚洲管理處紅井村
聯(lián)系電話：15570133585
推薦理由：離2025鄱陽湖半馬起跑點距離近，多種房型滿足不同需求，特色民宿，鄉(xiāng)村田園風光
溫馨提示：
序號1—5推薦的民宿距離2025 年 3 月 16日的南昌鄱陽湖半程馬拉松起點距離近，6:30以后社會車輛禁止通行交通管制路段，需要合理規(guī)劃出行。
06、南昌綠地華邑酒店
酒店居于總高 268 米的高新綠地中心內(nèi)，位于 39 至 56 層。
設(shè)計風格：整體以 “親近自然且不失奢華” 為設(shè)計理念，融入當代中國風元素。39樓空中大堂運用大量菱形和三角切割元素，飛鳥造型吊燈投射光影，還有整面綠植墻壁?？头績?nèi)有華邑特別定制的茶器和多款茶包，充滿東方韻味和清新氣息。
休閑設(shè)施：位于 52 層的健身房與游泳池，讓客人可在視野開闊的美景中運動，享受 “云端” 暢游。
地址：南昌高新區(qū)紫陽大道3333號
電話：0791-82223333
推薦理由：交通便利、景觀獨特
07、麗楓酒店(南昌艾溪湖師大店)
周邊配套設(shè)施極為完善，酒店周邊學術(shù)氛圍濃厚，毗鄰江西科技學院、江西師范大學、外國語學院等多所高校。
地址：紫陽大道1088號航天科創(chuàng)大廈A座
聯(lián)系電話：0791-86808777
推薦理由：近地鐵、周邊配套完善
08、頤朵酒店
客房設(shè)有兩大極具特色的主題，分別是時尚清新系列和治愈森林系列。酒店地處瑤湖高校區(qū)，周邊高校云集，江西師范大學瑤湖校區(qū)、江西制造學院、江西現(xiàn)代學院、江西工程學院等高校近在眼前。毗鄰江西省艾溪湖濕地公園和瑤湖森林公園，周邊景色秀麗。
地址：高新區(qū)紫陽大道1216號正嘉都薈廣場西門方向公寓樓大門側(cè)面
聯(lián)系電話：1355601472
推薦理由：近地鐵、現(xiàn)代時尚
09、紫陽君尚大酒店（南昌師大瑤湖校區(qū)店）
紫陽君尚大酒店(南昌師大瑤湖校區(qū)店)是一家位于南昌市高新區(qū)昌東閔吳商業(yè)街的舒適型商務(wù)酒店，靠近地鐵1號線奧體中心站，交通十分便利。
地址：瑤湖岱山三街(奧體中心地鐵站4號口步行490米)
聯(lián)系電話：0791-87361555
推薦理由:近地鐵、有停車場，環(huán)境舒適便捷
溫馨提示
06-09酒店臨近一號地鐵沿線。2025年3月16日南昌鄱陽湖半程馬拉松比賽期間，奧體中心地鐵站設(shè)有接駁點，您從酒店步行至地鐵站附近，可輕松搭乘接駁車前往賽場。
