2025濰坊昌邑半程馬拉松賽事

　　1.比賽時間和地點

　　時間：2025年5月2日（星期五）8:00

　　地點：山東省昌邑市文化廣場（導航定位昌邑市文化公園）

　　2.競賽項目

　　半程馬拉松（21.0975km）

　　健康跑（6km）

　　親子歡樂跑（3km）

　　3.參賽規(guī)模

　　半程馬拉松：2500人

　　健康跑：3000人

　　親子歡樂跑：800組家庭（約2400人）

　　4.競賽組別

　　半程馬拉松、健康跑、親子歡樂跑

　　5.起終點位置

　　起終點：山東省昌邑市文化廣場（定位昌邑市文化公園）

　　6.參賽資格

　?。ㄒ唬┠挲g要求

　　1.半程馬拉松：16周歲以上(2009年5月2日以前出生)，70周歲以下(1955年5月2日以后出生)。

　　2.健康跑：兒童8周歲以上（2017年5月2日以前出生），大人70周歲以下(1955年5月2日以后出生)；13周歲以下（即2012年5月2日以后出生）兒童須與父母（至少一位家長）共同報名參加、陪同完賽。

　　3.親子歡樂跑：兒童12周歲以下（2013年5月2日以后出生），大人70周歲以下(1955年5月2日以后出生)；每組家庭限報3人（一個大人一小孩、一個大人兩小孩、兩個大人一小孩），每組家庭至少有1名成年人陪同完賽，且監(jiān)護人20周歲以上（2005年5月2日以前出生），70周歲以下(1955年5月2日以后出生)。

　　所有組別注意事項：年滿65周歲(1960年5月2日前出生)以上參賽選手必須有直系家屬簽名，并且參賽選手針對自身體質情況自行決定是否參賽，建議參賽選手進行體檢(需心電圖、血壓、心率、心肺功能體檢正常)；18周歲以下未成年人報名參加比賽，在賽前領取參賽物品時，須報名選手及其監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽免責聲明，方可領取參賽物品并參加比賽；13周歲以下未成年人報名參加健康跑、親子歡樂跑項目比賽須其監(jiān)護人或者法定代理人報名相同項目并全程陪同參賽，否則不予發(fā)放參賽物品且不能檢錄參賽。

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　　馬拉松是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求。參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉的基礎。有以下身體狀況者不能參加比賽：

　　1.先天性心臟病和風濕性心臟??；

　　2.高血壓和心腦血管疾??；

　　3.心肌炎和其他心臟病；

　　4.冠狀動脈病和嚴重心律不齊；

　　5.血糖過高或過低的糖尿?。?/p>

　　6.妊娠期內婦女；

　　7.比賽日前30天內患過感冒或者有發(fā)燒、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀之一；

　　8.哮喘??；

　　9.嚴重的支氣管炎；

　　10.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；

　　11.其它不適合運動的疾病。

　　在比賽中，因個人身體及其他個人原因導致的人身損害和財產損失，由參賽選手個人承擔責任。

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　　1.建議參加半程馬拉松項目選手賽前30日內有半程馬拉松（21.0975km）或以上距離的訓練記錄方可參賽。

　　2.建議賽前7日內通過正規(guī)醫(yī)療機構體檢(含心電圖檢查)并結合檢查報告進行自我評估，確認自身的身體狀況能夠適應相應的參賽項目方可參賽。

　　3.建議賽前3天內休息充足且無疲勞感、未過度飲酒者方可參賽。

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　　請所有參賽選手本著對自己生命安全負責的態(tài)度參加本次比賽，若在參賽過程中發(fā)現(xiàn)或注意到有任何身體不適或有可能造成受傷、疾病甚至危及生命造成死亡后果的風險，請立刻終止比賽，退出賽道并及時向最近的醫(yī)療救護人員求助。