第三屆長三角共青森林體育嘉年華 

2025易跑·森林越野半程馬拉松 

競賽規(guī)程 

比賽時間：2025 年 4 月 13 日

半程馬拉松、7 公里組：8:00

4.4 公里親子跑組：13:30

2.2 公里親子跑組：15:30

比賽地點(diǎn)：上海共青森林公園楊浦區(qū)軍工路 2000 號

競賽項目：半程馬拉松組（2000 人），7 公里健康跑組（2000 人），4.4 公里親子跑組（2000 人），2.2 公里親子跑組（2000 人）本次比賽項目均采用抽簽制。

一、參賽辦法：

（一）參賽者報名辦法

1. 參加半程馬拉松、7 公里健康跑組年齡須 18 周歲及以上（2007 年 4 月 13 日前出生），60 周歲以下（1965 年 4 月 13 日后出生）；

2. 參加2.2公里及4.4公里親子跑組年齡須5周歲及以上（2020年4月13日前出生），16 周歲以下（2009 年 4 月 13 日后出生）。未成年參賽者必須有一位成年直系親屬同時報名相同項目并陪同參賽；

3. 未成年參賽者必須有監(jiān)護(hù)人簽名同意《參賽聲明》方可參賽。

（二）參賽者身體狀況要求

馬拉松是一項高負(fù)荷、大強(qiáng)度、長距離的競技運(yùn)動，也是一項高風(fēng)險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇一個項目報名參賽。有以下身體狀況者不宜參加比賽：

1. 先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；

2. 高血壓和腦血管疾病患者；

3. 心肌炎和其他心臟病患者；

4. 冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；

5. 嚴(yán)重支氣管炎或賽前 1 個月內(nèi)患有肺炎者；

6. 血糖過高或過低的糖尿病患者；

7. 比賽日前兩周內(nèi)患過感冒者；

8. 有過哮喘病史，近期有發(fā)作或癥狀控制不好的；

9. 曾有感染過肺炎重癥、危重癥病史等其他重癥人員；

10.其他不適合參加比賽者（不適合運(yùn)動的疾病患者、孕婦、賽前疲勞者、過度飲酒者等）。

二、報名相關(guān)

（一）參賽人數(shù)：

本次比賽半程馬拉松組限額 2000 人、7 公里健康跑組限額 2000 人，2.2 公里及 4.4公里親子跑組限額共 4000 人。

（二）報名形式：

報名者須充分閱讀并同意《參賽聲明》、《風(fēng)險提示》后，按要求如實填寫所有報名信息并提交。

1、所有組別采取先報名，后抽簽的方式?jīng)Q定各組別的參賽選手

2、報名費(fèi)：

注：所有組別采用一次性計時芯片，無需繳納芯片押金。

3、報名平臺：數(shù)字心動

4、組委會有權(quán)根據(jù)參賽者報名情況決定是否接受報名，報名成功后，不可更改報名項目及報名信息；放棄比賽，報名費(fèi)將不予返還。

5、報名截止時間：2025年3月23日

6、抽簽辦法：本次比賽定于2025年3月24日統(tǒng)一抽簽，抽簽結(jié)果另行通知。

（三）領(lǐng)物信息：

1、領(lǐng)物時間另行通知。

2、本人參賽，原則上不允許代領(lǐng)。

3、參賽者須保證提交的身份證件和圖片資料真實有效。

4、參賽者必須真實、準(zhǔn)確地填寫個人報名信息，以保證組委會將賽事信息能夠及時準(zhǔn)確發(fā)送給參賽者，若因個人信息填寫錯誤，導(dǎo)致相關(guān)賽事信息無法送達(dá)，組委會概不負(fù)責(zé)。

5、參賽者交通、食宿等費(fèi)用自理。

三、競賽辦法

（一）比賽檢錄：在規(guī)定的檢錄時間內(nèi)到達(dá)指定區(qū)域進(jìn)行檢錄。

（二）起跑順序：按半程馬拉松組、7 公里健康跑組、4.4 公里親子跑組、2.2 公里親子跑組的先后順序排列。

（三）發(fā)槍順序：半程馬拉松組，7 公里健康跑組 8：00 發(fā)槍，4.4 公里親子跑組13:00 發(fā)槍，2.2 公里親子跑組 14:30 發(fā)槍。

（四）計時辦法：

所有項目由組委會提供一次性計時芯片，在起終點(diǎn)、賽道沿途設(shè)有計時地毯。參賽者須正確佩戴計時芯片，行進(jìn)中必須通過地面的計時地毯，如參賽者缺少任何一個計時點(diǎn)的成績，將不予排名，成績證書無法下載。一次性計時芯片將在賽前與號碼布一起發(fā)放。

（五）關(guān)門距離和時間：

為了確保參賽者比賽安全、順利，比賽期間比賽路線各段設(shè)關(guān)門時間，限時進(jìn)行交通封閉。關(guān)門時間后，各路段恢復(fù)正常交通。在規(guī)定的關(guān)門時間內(nèi)，未完成對應(yīng)距離者須立即停止比賽，退出賽道，以免發(fā)生危險。

關(guān)門時間具體見下表（以發(fā)令槍聲時間為準(zhǔn)）：

注：如發(fā)生特殊情況時，組委會有權(quán)決定提前關(guān)門，參賽者須服從組委會統(tǒng)一安排。

（六）飲水/飲料站

飲水/飲料站（起終點(diǎn)、沿途）：起終點(diǎn) 1 個、賽事沿途各 3 個。

（七）存取包

1、本次比賽為所有組別參賽者提供存取包服務(wù)。

2、參賽者須按規(guī)定到指定地點(diǎn)進(jìn)行存取包，存包時須使用組委會提供的本次賽事盛衣包進(jìn)行存包，為了減少排隊時間請?zhí)崆疤詈脗€人信息。注意號碼布是存取包的唯一憑證。貴重物品請勿存放在包內(nèi)（如手機(jī)、證件、現(xiàn)金、鑰匙、銀行卡、電腦等），否則若發(fā)生損壞或遺失，后果由參賽者自行承擔(dān)。比賽當(dāng)天存包服務(wù)將于鳴槍前 15分鐘截止，請參賽者合理安排時間。

3、參賽者必須在本人參賽項目關(guān)門時間后的 1 個小時內(nèi)到指定取包處取包，超過規(guī)定時間未領(lǐng)取的，可于賽事結(jié)束第二天后的 5 個工作日內(nèi)到組委會領(lǐng)取。5 日之內(nèi)未領(lǐng)取的包裹，將按無人領(lǐng)取處理。

四、獎勵辦法

（一）半程馬拉松獎項

按凈計時有效成績錄取男、女各前八名，并分別獲得相應(yīng)的賽事獎金。

1、凡參加比賽者賽前均發(fā)參賽服、號碼布及賽事包；

2、在規(guī)定時間內(nèi)完賽者頒發(fā)完賽獎牌；

3、完賽者可登錄賽事官網(wǎng)下載打印成績證書，證書查詢及下載時效為 90 天；

4、參賽者如若對成績有疑義請在賽事結(jié)束后的 5 個工作日內(nèi)向組委會申訴，并提供真實有效的證據(jù)。

（二）7 公里健康跑獎項

按凈計時有效成績錄取男、女各前八名，獎勵待定。

1、在規(guī)定時間內(nèi)完賽者頒發(fā)完賽獎牌；

2、凡參加比賽者賽前均發(fā)參賽服、號碼布及賽事包；

3、完賽者可登錄賽事官網(wǎng)下載打印成績證書，證書查詢及下載時效為 90 天；

4、參賽者如若對成績有疑義請在賽事結(jié)束后的 5 個工作日內(nèi)向組委會申訴，并提供真實有效的證據(jù)。

（三）親子跑獎項

親子健康跑不設(shè)名次獎

1、在規(guī)定時間內(nèi)完賽者頒發(fā)完賽獎牌；

2、凡參加比賽者賽前均發(fā)參賽服、號碼布及賽事包。

五、處罰辦法

組委會將對起點(diǎn)、終點(diǎn)及關(guān)鍵路段進(jìn)行錄像監(jiān)控，出現(xiàn)以下情形者將被取消參賽成績，個人資料錄入報名識別系統(tǒng)，兩年內(nèi)不準(zhǔn)參加森林賽及復(fù)元其他賽事，情節(jié)嚴(yán)重的，或?qū)⒔K身禁賽。

（一）虛假年齡報名、虛假身份報名或隱瞞身體疾病的；

（二）參賽者攜帶他人感應(yīng)計時芯片或 1 名參賽者同時攜帶 2 枚或 2 枚以上(包括男參賽者攜帶女參賽者)感應(yīng)計時芯片參加比賽的；

（三）不按規(guī)定的起跑順序在非指定區(qū)域起跑的或其他違反規(guī)則的起跑行為，包括但不限于搶跑；

（四）關(guān)門時間到后不停止比賽或退出比賽后又返回賽道的；

（五）沒有沿規(guī)定線路跑完所報項目的全程，抄近道或乘交通工具途中插入的；

（六）在終點(diǎn)不按規(guī)定要求重復(fù)通過終點(diǎn)領(lǐng)取完賽物品、完賽獎牌的；

（七）未完成所參加項目，私自通過終點(diǎn)領(lǐng)取完賽物品、完賽獎牌的；

（八）參賽者沒有按規(guī)定攜帶號碼布通過終點(diǎn)的；

（九）私自偽造號碼布、使用其他賽事或往屆常熟半程馬拉松號碼布通過終點(diǎn)領(lǐng)取完賽物品、完賽獎牌的；

（十）私自涂改、遮擋號碼布參賽或轉(zhuǎn)讓號碼布的；

（十一）攜帶非組委會發(fā)放芯片通過終點(diǎn)的；

（十二）以接力方式完成比賽的；

（十三）不服從賽事工作人員的指揮，不配合防疫工作、干擾賽事，打架斗毆，聚眾鬧事的；

（十四）出現(xiàn)不文明行為（如隨地便溺、亂扔垃圾等）的；

（十五）攜帶任何橫幅和標(biāo)語，佩戴非官方配速標(biāo)識包括但不限于商業(yè)、宗教、政治等內(nèi)容宣傳品的；

（十六）其他違反規(guī)則規(guī)定的行為的。

為加強(qiáng)賽風(fēng)賽紀(jì)管理，組委會嚴(yán)禁私自轉(zhuǎn)讓（賣）或接受轉(zhuǎn)讓（買）參賽資格，禁止一切替跑、蹭跑、偽造號碼布及使用非賽事號碼布者進(jìn)入賽道參賽。一經(jīng)查出，對違規(guī)者將終身禁止參加森林馬拉松組委會和復(fù)元體育舉辦的各項賽事。

六、醫(yī)療救護(hù)

（一）組委會將在起終點(diǎn)設(shè)置 1 個固定醫(yī)療點(diǎn)，賽道 3 個醫(yī)療點(diǎn)。參賽者遇有身體不適等緊急情況，可就近治療；

（二）組委會將沿賽道布置醫(yī)療救護(hù)車，及時處理緊急醫(yī)療情況；

（三）賽道沿途配備流動 AED 醫(yī)療救援服務(wù)工作人員；

（四）賽道沿線，組委會將在約每100米處設(shè)置不少于1名志愿者，協(xié)助醫(yī)療救護(hù)、維護(hù)比賽秩序，參賽者可以隨時向他們請求幫助。在比賽中，醫(yī)療救護(hù)人員、裁判員有權(quán)根據(jù)參賽者身體狀況決定該參賽者是否可以繼續(xù)完成比賽；若參賽者不聽從現(xiàn)場醫(yī)務(wù)人員、裁判員建議，堅持參賽產(chǎn)生的一切后果及責(zé)任將由參賽者本人承擔(dān)；

（五）在活動中，若參賽者喪失意識，則自動委托組委會的醫(yī)護(hù)人員、急救志愿者采取一切手段進(jìn)行急救，包括但不限于 CPR 心肺復(fù)蘇，AED 體外除顫，租用車輛或航空工具進(jìn)行快速轉(zhuǎn)運(yùn)。由此產(chǎn)生的法律責(zé)任以及產(chǎn)生的費(fèi)用，均由參賽者本人承擔(dān)，概不追究參與施救的醫(yī)護(hù)人員、急救志愿者的任何法律和經(jīng)濟(jì)方面的責(zé)任；

（六）組委會在競賽期間提供免費(fèi)現(xiàn)場急救性質(zhì)的醫(yī)務(wù)治療，在醫(yī)院救治護(hù)理等發(fā)生的相關(guān)費(fèi)用由參賽者本人自理；

（七）參賽者因服用興奮劑或其它違禁藥品，造成人身傷害或死亡的，責(zé)任由參賽者本人自行承擔(dān)。

七、保險

本次比賽組委會為所有參賽者和工作人員購買比賽期間的團(tuán)體意外險，若由于參賽者報名信息填寫不全或不真實造成無法購買保險或者保險無效，責(zé)任由參賽者本人自行承擔(dān)。

2025 易跑·森林越野半程馬拉松賽事組委會

2025 年 3 月