活動時間和地點

　　活動時間：2025年8月3日上午6:00 [起跑時間]

　　地點：起點與終點均設(shè)置在沿河村谷溢新無花果采摘園

　　“村馬”路線

　　分為健康跑(10公里)、歡樂跑(2.6公里)兩個項目，共同開跑。

　　健康跑適合有一定長跑基礎(chǔ)的參賽者，歡樂跑則鼓勵更多人參與，旨在營造全民運動氛圍，延續(xù)蘇超帶來的運動熱情。

　　健康跑路線(紅色線路)：谷溢新無花果→薛峰農(nóng)場→綠途苗木→鄉(xiāng)間小道→如皋老醬油→萬禾生態(tài)園→千畝水稻→火焰南天竹基地→無花果采摘園

　　歡樂跑路線(綠色線路)：谷溢新無花果基地周邊

　　賽道沿途設(shè)置補給站，提供飲用水、能量飲料、水果(包含沿河村無花果)、小面包等補給品，保障參賽者體能。

　　活動對象

　　健康跑：18周歲-60周歲(總?cè)藬?shù)不超過100人)

　　歡樂跑：年齡不限(未成年人參賽須由監(jiān)護(hù)人陪同參加，總?cè)藬?shù)不超100人)

　　獎項設(shè)置

　　本次馬拉松活動定位為友誼賽，主要目的在于鼓勵大家踴躍參與，秉持“健康第一，比賽第二”的理念。

　　1.活動當(dāng)天，參賽者均可進(jìn)入無花果采摘園采摘;比賽結(jié)束后，將對現(xiàn)場參與者號碼牌進(jìn)行現(xiàn)場抽獎，可獲得無花果、如皋老醬油等禮品。

　　2.未參賽者，拍攝任意“村馬”元素發(fā)至微信朋友圈，即可進(jìn)無花果采摘園采摘一次。

　　報名時間：即日起至2025年8月1日18:00

　　賽前貼士

　　1.馬拉松對身體狀況要求較高，參賽選手需身體健康且有長期跑步鍛煉基礎(chǔ)。先天性心臟病、高血壓、糖尿病、孕婦等不適合運動的疾病患者等，不得參賽;

　　2.參賽選手需輕便著裝，穿著舒適的運動服和運動鞋，不要攝入過多不易消化的食物或飲用過多的水分，以免在運動過程中造成腹痛;

　　3.參賽選手須服從現(xiàn)場工作人員安排，自覺維護(hù)現(xiàn)場秩序，注意自身安全。