2025北京懷柔長城馬拉松年齡要求是什么？

　　答：年齡要求如下

　　(一)年齡要求

　　1.參賽年齡：

　　馬拉松參賽者須當(dāng)年年滿20周歲(2005年12月31日及以前出生);

　　半程馬拉松參賽者須當(dāng)年年滿16周歲(2009年12月31日及以前出生);

　　(二)健康要求

　　馬拉松是一項高負(fù)荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風(fēng)險的競技項目。如果運動不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，參賽者應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者應(yīng)明確了解參賽過程中存在自甘風(fēng)險，且于賽前12個月內(nèi)在二甲以上醫(yī)療機構(gòu)進行體檢，并結(jié)合體檢報告評估自己的身體狀況，確認(rèn)是否可以參加比賽。

　　有以下情況者不得參加本屆比賽所設(shè)各項目比賽：

　　1.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;

　　2.高血壓和腦血管疾病患者;

　　3.心肌炎和其它心臟病患者;

　　4.冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;

　　5.如果在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛和嚴(yán)重冠狀動脈病(心絞痛)的人;

　　6.血糖過高或過低的糖尿病患者;

　　7.比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒或體溫異常者;

　　8.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;

　　9.比賽日前兩周內(nèi)患過感冒者;

　　10.孕婦;

　　11.其他不適合運動的疾病患者。

　　組委會要求所有參賽者通過正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行體檢(主要包括血壓、常規(guī)心電圖或24小時動態(tài)心電圖或運動平板試驗(三項之一即可)，如血壓過高或心電圖明顯異常(例如顯著心動過緩等)需加做心臟彩超)，并結(jié)合體檢報告進行自我評估，確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)長跑運動、可參賽。在比賽中，因個人身體及其他個人原因?qū)е碌娜松頁p害和財產(chǎn)損失，由參賽者個人承擔(dān)責(zé)任。

　　(三)所有參賽者均需簽署參賽聲明。18 歲以下未成年人參賽需要求其監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明。

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