2025上海長灘半程馬拉松競賽規(guī)程

　　一、主辦單位

　　上海市寶山區(qū)人民政府

　　上海市體育總會

　　二、承辦單位

　　上海市寶山區(qū)體育局

　　上海市寶山區(qū)濱江開發(fā)建設(shè)管理委員會

　　.上海吳淞口文旅投資(集團)有限公司

　　上海市寶山區(qū)體育總會

　　三、協(xié)辦單位

　　寶山鋼鐵股份有限公司

　　四、比賽日期

　　2025年11月16日(星期日)07:00

　　五、競賽項目

　　(一)半程馬拉松(21.0975公里):6000人

　　(二)親子歡樂跑(約5公里) :2000人

　　六、比賽路線

　　(一)起點:寶山體育中心(上海市寶山區(qū)永清路700號)

　　(二)半程馬拉松終點:寶鋼體育中心(上海市寶山區(qū)漠河路203號)

　　(三)親子歡樂跑終點:海上世界(上海市寶山區(qū)吳淞口路60號)(四)比賽路線:上海寶山濱江地區(qū)等。詳細(xì)路線以賽前公布的為準(zhǔn)。

　　七、報名辦法

　　(一)報名時間

　　1.預(yù)報名時間:8月18日14點至9月19日12:00,過時關(guān)閉;

　　2.公布抽簽結(jié)果日期:9月26日;

　　3.未中簽選手報名費將在名單通知后10-20個工作日陸續(xù)退回。如需退費請在預(yù)報名期間操作,預(yù)報名結(jié)束后不接受退費。

　　(二)報名費

　　1.半程馬拉松報名費:120元人民幣/人;

　　2.親子歡樂跑報名費:50元人民幣/人。

　　(三)報名辦法詳見《2025.上海長灘半程馬拉松報名須知》。

　　八、參賽辦法

　　(一)參賽年齡和資格

　　1.半程馬拉松項目參賽選手年齡在賽前一天須年滿16周歲;65周歲以.上(含65周歲)和18周歲以下未成年人參賽者,須監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明。

　　2.親子歡樂跑項目設(shè)置為親子組隊參賽,未成年人年齡為6至16周歲(含6周歲、16周歲),須監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明并一同參賽。監(jiān)護人年齡須60周歲以下(含60周歲)。

　　(二)參賽者身體狀況要求

　　1.路跑運動是一項高負(fù)荷、大強度、長距離的競技運動,也是--項高風(fēng)險的競技項目,對參賽者身體狀況有較高的要求,參賽者應(yīng)身體健康,有長期參加跑步鍛煉的基礎(chǔ)。

　　2.有下列情況者不宜參加2025上海長灘半程馬拉松:

　　(1)先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病;

　　(2)高血壓和腦血管疾病;

　　(3)心肌炎和其他心臟病;

　　(4)冠狀動脈病和嚴(yán)重心律不齊;

　　(5)血糖過高或過低的糖尿病;

　　(6)妊娠;

　　(7)比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒;

　　(8)其他不適合運動的情況。

　　3.在報名半馬組別時,需提交2022年1月1日以來10km及以上距

　　離完賽證明或有效記錄(清晰截圖)。

　　4.建議參賽者應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行體檢，并結(jié)合體檢

　　報告評估自己的身體狀況,確認(rèn)是否可以參加馬拉松及相關(guān)運動比賽。

　　5.具體報名方式詳見《報名須知》。