參賽選手身體狀況要求

　　路跑是一項(xiàng)不斷挑戰(zhàn)自身極限，具有一定風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，路跑賽事參賽者應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢，并結(jié)合體檢報(bào)告評(píng)估自己的身體狀況，確認(rèn)是否可以參加路跑運(yùn)動(dòng)比賽及活動(dòng)。

　　有以下身體狀況者不宜參加比賽：

　　1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;

　　2、高血壓和腦血管疾病患者;

　　3、心肌炎和其他心臟病患者;

　　4、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;

　　5、血糖過高或過低的糖尿病患者;

　　6、比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒者;

　　7、賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;

　　8、孕婦;

　　9、患有感染性疾病未痊愈者;

　　10、其它不適合運(yùn)動(dòng)的疾病。

　　參加路跑比賽的跑者應(yīng)根據(jù)自身狀況、訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)短、訓(xùn)練負(fù)荷的適應(yīng)程度以及個(gè)人健康狀況選擇適宜的參賽項(xiàng)目。

　　在比賽中，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁(yè)p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽選手個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。組委會(huì)要求所有參賽選手通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢(含心電圖、心肌酶四項(xiàng)檢查)，并結(jié)合體檢報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，才可報(bào)名參賽。

　　賽事基本信息

　　(一)比賽時(shí)間、地點(diǎn)

　　時(shí)間：2025年11月9日(星期日)07:30~13:45

　　地點(diǎn)：南通市海門區(qū)

　　(二)比賽項(xiàng)目、人數(shù)

　　馬拉松項(xiàng)目(42.195公里)：2000人

　　半程馬拉松項(xiàng)目(21.0975公里)：5000人

　　歡樂跑項(xiàng)目(約4公里)：3000人

　　報(bào)名相關(guān)事項(xiàng)

　　(一)報(bào)名時(shí)間

　　1.馬拉松、半程馬拉松：

　　報(bào)名繳費(fèi)時(shí)間：2025年8月25日上午10:00至2025年9月30日18:00;報(bào)名人數(shù)超出額定人數(shù)，將進(jìn)行抽簽。

　　抽簽公布時(shí)間：2025年10月10日12:00;

　　未中簽人員退款時(shí)間：2025年10月17日前退款至原繳費(fèi)賬戶。

　　2.歡樂跑：

　　2025年8月25日上午10:00開啟報(bào)名，先報(bào)先得，額滿即止。