聯(lián)合國兒童基金會(huì)慈善跑2025 「HERO RUN - 童您跑」

與孩子同行 為未來奔跑

UNICEF HK于2025/26年延續(xù)「生命中的首7,000日」行動(dòng)，聚焦兒童在成長路上的健康與權(quán)利。這7,000日，是兒童由孕育誕生直至18歲的黃金發(fā)展期，每一日都影響他們的未來。從早期營養(yǎng)、心理健康到教育權(quán)利，每一項(xiàng)都不容忽視。

今年度的「聯(lián)合國兒童基金會(huì)慈善跑 - HERO RUN」特別關(guān)注兒童的教育權(quán)利。全球各地的戰(zhàn)爭、極端天氣和經(jīng)濟(jì)困境，令很多兒童失去安全的成長環(huán)境。UNICEF估計(jì)，由于缺乏教師、教室等資源，甚或兒童因饑餓、貧困、疾病而無法學(xué)習(xí)，全球有6.17億名兒童和青少年無法達(dá)到閱讀和數(shù)學(xué)的最低水平。饑餓、失學(xué)，甚至流離失所的兒童，和我們并不遙遠(yuǎn)，香港以至整個(gè)世界都需要共同響應(yīng)。

你的一小步，可以帶來大改變。

透過參與HERO RUN，你不僅是為自己健康而跑，更是為全球兒童的希望而跑。跑步是一種行動(dòng)力量，提醒我們每一小步都能引來大改變。我們誠邀一家大小，以及喜歡跑步的你，化身成大小英雄，一同揮灑汗水，在熾熱和歡樂的氣氛中，為全球需要幫助的兒童踏出希望的步伐，跑出更有愛的未來。

捐款所得 幫助兒童重建未來

為期兩天的HERO RUN，將號(hào)召參加者用雙腳傳遞希望。捐款收益將用于UNICEF在全球推動(dòng)兒童健康、營養(yǎng)、潔凈食水與教育等項(xiàng)目，幫助有需要的兒童重建未來。UNICEF HK并無接受香港特別行政區(qū)政府資助，所有捐款全賴個(gè)人與企業(yè)的慷慨捐助。每一步奔跑，都是給兒童的一份承諾。

請(qǐng)加入HERO RUN的「超級(jí)英雄」行列，為兒童跑出未來！

「HERO RUN — 童您跑」

HERO RUN第一天的活動(dòng)，特別為兒童、青少年及家長而設(shè)，除了設(shè)有家庭組的賽事，亦備有競技環(huán)節(jié)、兒童運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、工作坊、留影區(qū)等，今年新增設(shè)「探知營」及「童夢(mèng)藝坊」，適合一家大小、青少年及學(xué)校參與。

●日期：2025年12月14日（星期日）

●地點(diǎn)：粉嶺錦公路以東的公園（即部分粉嶺高爾夫球場「舊場」）

●主要對(duì)象：兒童、青少年、家長及學(xué)校

●活動(dòng)內(nèi)容：

○家庭同樂跑、障礙賽

○游戲攤位、攝影攤位、工作坊、探知營及童夢(mèng)藝坊

(I)活動(dòng)資料

活動(dòng)日期：2025年12月14日（星期日）

地點(diǎn)：粉錦公路以東的公園（即部分粉嶺高爾夫球場「舊場」）

(hyperlink: https://maps.app.goo.gl/M6f81HRb62iCzzFWA)

入場時(shí)段時(shí)段︰早上8:30 – 早上11:30

活動(dòng)內(nèi)容：

3公里障礙跑

全長3公里的跑道上設(shè)置多個(gè)不同的障礙，一眾大小朋友具備勇氣與體能于一身，背著書包經(jīng)歷重重障礙跑向終點(diǎn)，象征貧困地區(qū)兒童每日長途跋涉上學(xué)及在路途上所遇到的挑戰(zhàn)。完成比賽將獲得完賽獎(jiǎng)牌。

1公里歡樂跑

各就各位，預(yù)備，跑！說不定你將來也是個(gè)長跑好手。1公里歡樂跑是一個(gè)短距離的計(jì)時(shí)賽，參加者扣上附有計(jì)時(shí)芯片的號(hào)碼布，在起點(diǎn)蓄勢(shì)待發(fā)，在廣闊草地上奔馳，讓小朋友輕輕松松亦可以感受長跑比賽的樂趣。完成比賽將獲印有個(gè)人時(shí)間的電子證書。

UNICEF學(xué)堂及UNICEF地球村

UNICEF學(xué)堂集合音樂、運(yùn)動(dòng)、小區(qū)游戲、藝術(shù)、環(huán)保等元素，學(xué)習(xí)共建一個(gè)更適合小朋友居住、更共融的地球! 走進(jìn)UNICEF地球村內(nèi)挑戰(zhàn)你的體能，跟著「動(dòng)物瑜伽卡」動(dòng)作進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)，為賽前做好熱身，還有靜觀訓(xùn)練和管弦樂團(tuán)現(xiàn)場演奏和D.I.Y.攤位等等。

探知營

比賽結(jié)束后，走進(jìn)給因天災(zāi)或戰(zhàn)亂而流離失所兒童的多功能大型帳篷內(nèi)參加分享會(huì)，深入了解UNICEF如何克服教育障礙，并見證善款如何改變兒童的生命。即場參加分享會(huì)，大大提高學(xué)習(xí)興趣和對(duì)UNICEF的工作有更深的了解。

童夢(mèng)藝坊

讓小朋友體驗(yàn)做「小檔主」，由小朋友主導(dǎo)，在家長的帶領(lǐng)下發(fā)揮無限創(chuàng)意，由策劃、籌備、銷售都一手包辦。所有收益將用作慈善用途，幫助全球弱勢(shì)兒童建構(gòu)更美好的將來，實(shí)踐「兒童幫助兒童」精神，讓孩子學(xué)習(xí)關(guān)懷與責(zé)任。參加者可獲特別電子證書。

童夢(mèng)藝坊：攤位指南及信息

?每個(gè)攤位港幣$100（包括一個(gè)攤位及電子參與證書）

?所有售賣物品必須由參加者親手制作的手工藝品，材料需自備

?恕不接受食品

?參加者可自行定價(jià)及使用大會(huì)提供的捐款箱，鼓勵(lì)創(chuàng)意與互動(dòng)

?每個(gè)攤位目標(biāo)籌集港幣$1,000

?每個(gè)時(shí)段設(shè)20個(gè)攤位，先到先得

?每個(gè)時(shí)段籌款金額最高的攤位，將獲頒「兒童慈善大使」榮譽(yù)稱號(hào)

大會(huì)會(huì)為各位參加者安排活動(dòng)時(shí)間，以作分流，請(qǐng)各參加者準(zhǔn)時(shí)到達(dá)各活動(dòng)地點(diǎn)。

年齡：活動(dòng)適合任何年齡人士參與 

3公里障礙跑及1公里歡樂跑適合３歲*或以上人士參與，11歲*或以下兒童必須由成人陪同參加，兒童不可單獨(dú)參與。

每組人數(shù)：每組最少2人，最多５人

報(bào)名申請(qǐng)者必須為18歲*或以上成人 

最低籌款額：港幣$480（已包括1位成人*及1位任何年齡的參加者）

每位額外參加者港幣$280（每組家庭最多5人）

報(bào)名申請(qǐng)者必須為18歲或以上

＊以活動(dòng)日(即2025年12月14日)計(jì)算。

注：以上節(jié)目內(nèi)容僅供參考，可能會(huì)有所更改。主辦單位保留最終決定權(quán)。

費(fèi)用不含

1、機(jī)票、港澳通行證及簽注、當(dāng)?shù)剀噷?dǎo)服務(wù)

2、旅游項(xiàng)目

3、費(fèi)用包含中未提及的其他費(fèi)用

moodytiger特別設(shè)計(jì)紀(jì)念T恤尺寸

費(fèi)用不含

1、機(jī)票、港澳通行證及簽注、當(dāng)?shù)剀噷?dǎo)服務(wù)

2、旅游項(xiàng)目

3、費(fèi)用包含中未提及的其他費(fèi)用

moodytiger特別設(shè)計(jì)紀(jì)念T恤尺寸

費(fèi)用不含

1、機(jī)票、港澳通行證及簽注、當(dāng)?shù)剀噷?dǎo)服務(wù)

2、旅游項(xiàng)目

3、費(fèi)用包含中未提及的其他費(fèi)用

moodytiger特別設(shè)計(jì)紀(jì)念T恤尺寸

(II)前往活動(dòng)會(huì)場

免費(fèi)穿梭巴士服務(wù)

大會(huì)將于上午7:30-下午5:30于上水及粉嶺港鐵站安排免費(fèi)穿梭巴士來回活動(dòng)會(huì)場，參加者憑號(hào)碼布上車，詳細(xì)地點(diǎn)將稍后公布。

*請(qǐng)憑號(hào)碼布準(zhǔn)時(shí)上車，逾時(shí)不候。

*活動(dòng)當(dāng)日會(huì)場內(nèi)將不設(shè)停泊車位，請(qǐng)乘搭公共交通工具或免費(fèi)穿梭巴士前往會(huì)場。

乘搭公共交通工具

港鐵

港鐵上水站B1天橋出口，沿百和路直行至保健路右轉(zhuǎn)，直行往北區(qū)醫(yī)院方向至丙崗路，即可到達(dá)粉嶺高爾夫球場（舊場）

巴士

57K, 70K, 76K, 77K, 270B, 273A, 978

專線小巴

18, 502, 503

(III)獎(jiǎng)項(xiàng)

籌款獎(jiǎng)項(xiàng)

親子組 (最低籌款額: 港幣1,200)*:

?籌款額達(dá)港幣1,200至1,899元，可獲贈(zèng)鴻福堂自家湯套票（一套十張）；

?籌款額達(dá)港幣1,900至2,999，可獲贈(zèng)Tiger Family No! Roll Top休閑背包一個(gè)；

?籌款額達(dá)港幣3,000或以上，可獲贈(zèng)香港黃金海岸酒店住宿一晚連雙人早餐 (雙人客房 - 豪華海景客房)。

親子組最高籌款獎(jiǎng) (最低籌款港幣50,000)^:

?第一名 - 45,000「亞洲萬里通」里數(shù)、香港文華東方酒店的一晚市區(qū)景觀客房住宿連雙人早餐、美心港幣500現(xiàn)金劵及Twinkle Dance兒童/青少年常規(guī)舞蹈課程 ($2700 - $3700 (每學(xué)期))

?第二名 - 35,000「亞洲萬里通」里數(shù)、香港文華東方酒店的快船廊雙人自助晚餐體驗(yàn)及Twinkle Dance兒童/青少年常規(guī)舞蹈課程 ($2700 - $3700 (每學(xué)期))

?第三名 - 25,000「亞洲萬里通」里數(shù)、香港文華東方酒店的Café Causette雙人晚餐體驗(yàn)及Twinkle Dance兒童/青少年常規(guī)舞蹈課程 ($2700 - $3700 (每學(xué)期))

備注： 

1.*2025年11月3 日后的捐款將不獲計(jì)算于上述禮品的籌款額內(nèi)。禮品數(shù)量有限，最先達(dá)到指定籌款額的參加者將優(yōu)先獲贈(zèng)，送完即止。

2.^2025年12月8日后的捐款將不獲計(jì)算于上述禮品的籌款額內(nèi)。

參與獎(jiǎng)項(xiàng)

證書

?1公里歡樂跑參加者均可獲發(fā)電子證書1張。

?童夢(mèng)藝坊參加者均可獲發(fā)電子證書1張。

紀(jì)念獎(jiǎng)牌

?完成3公里障礙跑賽事將會(huì)獲得紀(jì)念獎(jiǎng)牌乙個(gè)。

童夢(mèng)藝坊兒童慈善大使 (每個(gè)時(shí)段一位)

?家得路關(guān)節(jié)專家?潤滑止痛配方 60粒&兒童牛奶鈣加鋅成長配方 100粒 (50粒x2)及Twinkle Dance兒童/青少年常規(guī)舞蹈課程 ($2700 - $3700 (每學(xué)期))

(IV)注意事項(xiàng) 

健康與安全提示

?參加者必須確保其身體狀況適宜參加活動(dòng)。如有疑問，請(qǐng)先咨詢醫(yī)生的意見。

?參加者須清楚明白活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)性質(zhì)，并知道此活動(dòng)需要消耗體力，同時(shí)確定健康情況適宜參與是次活動(dòng)。大會(huì)建議所有參加者于活動(dòng)時(shí)自行留意個(gè)人的身體狀況是否良好及是否適合參與活動(dòng)。于活動(dòng)期間如有不適，請(qǐng)立即停止活動(dòng)及向現(xiàn)場工作人員求助。

?參加者請(qǐng)自行進(jìn)行防曬措施，例如自備防曬用品、配戴帽子及補(bǔ)充身體水分。 

?大會(huì)在得悉或懷疑的情況下，將保留權(quán)利取消任何不適宜參加是次活動(dòng)之參加者的資格。

?大會(huì)已就是次活動(dòng)購買公眾責(zé)任保險(xiǎn)，亦建議參加者自行購買個(gè)人意外保險(xiǎn)。

活動(dòng)衣著

?建議選擇輕身、快干及散熱快的運(yùn)動(dòng)衣物。 

?切忌在活動(dòng)當(dāng)天穿上新跑鞋。

?小朋友應(yīng)避免過大或不合身之運(yùn)動(dòng)衣物。

活動(dòng)前準(zhǔn)備

?可為參加活動(dòng)的孩子多預(yù)備一套更換的衣服。

?可帶備濕毛巾、飲用水、餅干以便給小朋友補(bǔ)充體力。

?如時(shí)間許可，活動(dòng)前最好能帶孩子每日輕松練習(xí)20至30分鐘作活動(dòng)前練習(xí)，以急行、追逐跑、再進(jìn)步至間歇式快跑慢行完成特定里數(shù)，不要給孩子太大壓力，讓他們感覺活動(dòng)的樂趣，同享親子樂。

?活動(dòng)前要讓小朋友做些熱身練習(xí)，亦需給小朋友喝點(diǎn)水，水溫不宜太凍或太熱，以免影響腸胃吸收或難以飲用。

?活動(dòng)后讓小朋友休息以恢復(fù)體力，喝點(diǎn)水和香蕉，換上干爽的衣服。當(dāng)晚回家后宜早點(diǎn)上床休息。

?大會(huì)建議參加者于活動(dòng)早上致電或?yàn)g覽香港天文臺(tái)查詢有關(guān)天氣情況（電話：1878200）。

?請(qǐng)留意此活動(dòng)網(wǎng)頁的最新消息。

其他事宜

?參加者不能攜帶任何構(gòu)成危險(xiǎn)或防礙活動(dòng)進(jìn)行的物品(例如攻擊性武器、阻礙其他參加者之物品)進(jìn)入活動(dòng)范圍，違例者將會(huì)被實(shí)時(shí)要求離開活動(dòng)及取消活動(dòng)資格。

?大會(huì)有權(quán)取消任何被證實(shí)在活動(dòng)途中，以任何方式接受外來幫助的參加者之參加資格。

?為確保各參加者之安全，大會(huì)工作人員將于跑道沿途維持秩序，參加者必須服從工作人員的指示。

?為了減低終點(diǎn)區(qū)的擠迫情況及避免意外發(fā)生，參加者抵達(dá)終點(diǎn)之后， 請(qǐng)盡快離開終點(diǎn)區(qū)。

(V)報(bào)名及活動(dòng)準(zhǔn)備

1.誰人可以參加聯(lián)合國兒童基金會(huì)慈善跑 2025/26「HERO RUN — 童您跑」？

必須由一名18歲或以上的成人報(bào)名參加，并連同最多4位家庭成員。

2.活動(dòng)場地的附近有泊車處嗎？

活動(dòng)當(dāng)日會(huì)場內(nèi)將不設(shè)停泊車位，建議參加者乘搭公共交通工具或大會(huì)提供的免費(fèi)穿梭巴士前往會(huì)場。

3.參加者可獲發(fā)甚么紀(jì)念品？

您可獲得：

1.跑手包：包括號(hào)碼布、扣針及行李標(biāo)簽。

2.跑手T恤一件：您可以得到一件跑手T恤作為紀(jì)念，我們十分鼓勵(lì)參加者于活動(dòng)當(dāng)日穿上這件T恤，增加活動(dòng)氣氛。大會(huì)將盡量配合參加者對(duì)T恤尺碼的需要，但由于T恤尺碼需視乎存貨量而定，我們未能保證必定能提供參加者預(yù)訂的T恤尺碼。另外，T恤尺碼不設(shè)更換。

4.何時(shí)及在哪兒領(lǐng)取跑手包？

跑手包將于2025年12月14日活動(dòng)當(dāng)日派發(fā)。本會(huì)將于2025年11月12日或之前發(fā)出「跑手包領(lǐng)取通知電郵」。請(qǐng)您攜同「跑手包領(lǐng)取通知電郵」打印或電子版前往指定地點(diǎn)領(lǐng)取跑手包。詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)參閱「跑手包領(lǐng)取通知電郵」。

5.若我收不到「跑手包領(lǐng)取通知電郵」，可以怎樣領(lǐng)取跑手包？

若您于2025年11月12日前尚未收到「跑手包領(lǐng)取通知電郵」，請(qǐng)即致電（852）2833 6139與聯(lián)合國兒童基金香港委員會(huì)職員聯(lián)絡(luò)。持有「跑手包領(lǐng)取通知電郵」之參加者方可領(lǐng)取跑手包。

6.是否可以用郵寄方式領(lǐng)取跑手包？

否。為避免任何郵遞錯(cuò)誤或遺失，跑手包不會(huì)以郵寄方式發(fā)送給參加者。

7.活動(dòng)當(dāng)日我應(yīng)穿著甚么衣服？

您應(yīng)穿著合身的運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋。謹(jǐn)記將號(hào)碼布掛在胸前，以便工作人員識(shí)別。

8.在活動(dòng)當(dāng)日應(yīng)攜帶甚么物品？

所有參加者必須于活動(dòng)當(dāng)日帶備號(hào)碼布及扣針。如需暫存衣物，請(qǐng)帶備跑手包內(nèi)之行李標(biāo)簽?；顒?dòng)當(dāng)日，行李寄存區(qū)將不會(huì)提供行李袋，敬請(qǐng)留意。另外，貴重物品請(qǐng)自行保管，大會(huì)將不會(huì)負(fù)責(zé)任何個(gè)人財(cái)物之遺失或損壞。

(VI)寄存及領(lǐng)回行李

1.有否行李寄存區(qū)嗎？

會(huì)場入口設(shè)有露天行李寄存區(qū)。

2.我如何寄存行李？

活動(dòng)當(dāng)日，行李寄存區(qū)將不會(huì)提供行李袋，請(qǐng)帶備跑手包內(nèi)之行李標(biāo)簽，以及不要攜帶任何貴重物品。大會(huì)將不會(huì)負(fù)責(zé)任何財(cái)物之遺失或損壞。

3.我可以在甚么地方領(lǐng)回行李？

完成比賽后，參加者需攜同號(hào)碼布回到行李存區(qū)領(lǐng)回行李。

(VII)起點(diǎn)、路線、終點(diǎn)

1.到達(dá)起點(diǎn)后我需要向大會(huì)工作人員報(bào)到嗎？

不用，請(qǐng)依照大會(huì)為參加者分配的活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)時(shí)到達(dá)各活動(dòng)地點(diǎn)。在參與3公里障礙跑及1公里歡樂跑時(shí)請(qǐng)佩戴號(hào)碼布。

2.場內(nèi)有水站嗎？

有。

3.場內(nèi)有急救站嗎？

有。

4.場內(nèi)有洗手間嗎？

有。

(VIII)活動(dòng)規(guī)例

1.若我在活動(dòng)當(dāng)日遺失攜帶號(hào)碼布，會(huì)否獲分配另一張？

否?；顒?dòng)當(dāng)日大會(huì)不會(huì)補(bǔ)發(fā)任何號(hào)碼布，請(qǐng)務(wù)必?cái)y帶號(hào)碼布以便工作人員識(shí)別。若沒有佩帶號(hào)碼布，大會(huì)將有權(quán)拒絕參加活動(dòng)。此外，號(hào)碼布亦不能轉(zhuǎn)讓。

2.我可否與其他人交換號(hào)碼布使用？

否。每一個(gè)附于號(hào)碼布上都印上獨(dú)立的數(shù)字編號(hào)，而該編號(hào)與參加者的比賽號(hào)碼已作配對(duì)。切勿與其他參加者交換、轉(zhuǎn)讓或借出號(hào)碼布給他人作賽。

3.我可否保留大會(huì)提供的號(hào)碼布在其他賽事中使用？

否。 大會(huì)提供的號(hào)碼布只為聯(lián)合國兒童基金會(huì)慈善跑 2025/26「HERO RUN — 童您跑」單一活動(dòng)中作一次性使用。

4.大會(huì)何時(shí)寄出完成證書？

活動(dòng)的參加者，將于2025年2月下旬收到大會(huì)以電郵發(fā)出的證書。

其他查詢

1.大會(huì)是否有購買保險(xiǎn)？

大會(huì)于活動(dòng)當(dāng)日，為所有參加者購買個(gè)人意外保險(xiǎn)，但謹(jǐn)限于指定的活動(dòng)地點(diǎn)及路線范圍內(nèi)才能受保，參加者必須遵照大會(huì)指示，于指定的活動(dòng)范圍進(jìn)行活動(dòng)/比賽。參加者在報(bào)名前，應(yīng)先行了解自己的身體狀況是否適合參加，并考慮自己是否能夠應(yīng)付所選擇的活動(dòng)/比賽路程，然后才報(bào)名參加，參加者須自行評(píng)估及承擔(dān)在活動(dòng)期間之一切風(fēng)險(xiǎn)。如對(duì)自己的身體狀況有任何疑問時(shí)，請(qǐng)先向醫(yī)生查詢后方才參加。此外，參加者亦可因應(yīng)個(gè)人需要，自行購買額外個(gè)人意外保險(xiǎn)。

(VIII)其他報(bào)名須知

1、取消和修改政策:報(bào)名需要支付全款，一經(jīng)提交信息不得更改，且概不退款。請(qǐng)留意你所購買的名額或套餐，訂單一經(jīng)提交，你的報(bào)名信息將會(huì)提交組委會(huì)錄入，訂單將會(huì)產(chǎn)生費(fèi)用，無論你出于任何原因嘗試取消、更換參加者、或?qū)?bào)名信息、套餐內(nèi)容進(jìn)行重大修改，我們將盡全力協(xié)助，但無法保證成功。

2、報(bào)名招募結(jié)束統(tǒng)一提交組委會(huì)錄入，組委會(huì)審核通過后會(huì)將參賽確認(rèn)信息都會(huì)發(fā)送至您報(bào)名時(shí)郵箱里，報(bào)名時(shí)請(qǐng)確保您的郵箱可以正常使用，且每位參賽選手一個(gè)郵箱號(hào)碼，不可多人使用同一郵箱帳號(hào)。

3、本產(chǎn)品為直通名額(無需要抽簽付款后即可獲得名額)請(qǐng)報(bào)名后立即向您當(dāng)?shù)厮诘某鋈刖侈k理(必須本人前往無法代辦)。如您最后因證件無法及時(shí)辦理等個(gè)人原因?qū)е聼o法前往參賽，費(fèi)用將無法退還。

4、賽事報(bào)名咨詢聯(lián)系方式:掃描下方二維碼添加官方工作人員，咨詢時(shí)間:周一至周五09:00-12:00，14:00-18:00，聯(lián)系電話:172-7818-4636

如有問題也可掃描下方二維碼

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