在2025年11月30日下午舉行的2025上海馬拉松賽后新聞發(fā)布會(huì)上，上海市體育局副局長羅文樺宣布：2026上海馬拉松將于2026年12月6日舉行，賽事報(bào)名工作不晚于2026年4月底啟動(dòng)。

　　兩條“猛料”

　　一是正在研究2026年賽事的整體擴(kuò)容方案。

　　二是自2026年起，5公里健身跑將作為獨(dú)立賽事單元，于12月5日單獨(dú)舉行，并與上馬共用終點(diǎn)，以進(jìn)一步優(yōu)化賽事結(jié)構(gòu)、擴(kuò)大大眾參與。

　　01

　　正研究擴(kuò)容方案：

　　回應(yīng)“中簽難”，前提是安全與體驗(yàn)

　　針對媒體關(guān)于“是否有擴(kuò)容計(jì)劃”的提問，組委會(huì)表示，正在研究2026上馬擴(kuò)大賽事總體規(guī)模的方案，而態(tài)度是“積極而審慎”。

　　組委會(huì)介紹，這一考慮主要基于三點(diǎn)：積極回應(yīng)跑者需求。近年來，上馬持續(xù)“中簽難”，適度擴(kuò)容，是對跑者熱情的正面回應(yīng)，也希望讓更多人有機(jī)會(huì)親身體驗(yàn)上馬賽道和服務(wù)，分享路跑運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。

　　這是對接世界大滿貫趨勢。作為目前中國唯一的雅培世界馬拉松大滿貫候選賽事，穩(wěn)步提升參賽規(guī)模，是向國際頂尖城市馬拉松看齊的必由之路，有助于營造更加熱烈的賽事氛圍，提升國際影響力和競技水平。

　　同時(shí)，賽事要堅(jiān)持一貫的“跑者至上”，規(guī)模與質(zhì)量同步。組委會(huì)強(qiáng)調(diào)，規(guī)模擴(kuò)大絕不是唯一目標(biāo)，必須與賽事服務(wù)質(zhì)量的全面提升同步規(guī)劃、同步實(shí)施。目前，起終點(diǎn)區(qū)域承載能力、賽道容量、安保措施、補(bǔ)給配送、志愿者配置等全流程，均在進(jìn)行精細(xì)化再評(píng)估，前提是在可控的規(guī)模增長下，確保每一位跑者的參賽體驗(yàn)和安全保障只增不減。

　　至于具體擴(kuò)容名額和實(shí)施方案，組委會(huì)表示，由于涉及城市運(yùn)行保障和專業(yè)賽事評(píng)估，將進(jìn)一步會(huì)同公安、衛(wèi)健、交通等部門深入論證，在完成全面風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估后，再適時(shí)向社會(huì)公布最終方案。

　　02

　　健身跑“前一天獨(dú)立開跑”

　　終點(diǎn)設(shè)在“上馬終點(diǎn)”

　　在項(xiàng)目設(shè)置上，上馬也將迎來一次重要調(diào)整。

　　組委會(huì)宣布，自2026年起，5公里項(xiàng)目將作為獨(dú)立賽事單元運(yùn)營，并計(jì)劃于2026年12月5日(上馬前一日)單獨(dú)舉行。這意味著，上馬將形成“5公里健身跑+全馬主賽事”前后兩天的賽事格局。

　　根據(jù)介紹，新的5公里賽事將單獨(dú)編排賽程與路線——參考世界馬拉松大滿貫賽事的成熟經(jīng)驗(yàn)，對跑步距離與路線進(jìn)行專門設(shè)計(jì)，使之更符合大眾跑者能力特點(diǎn)，降低參與門檻;終點(diǎn)設(shè)在“上馬終點(diǎn)”——健身跑終點(diǎn)將設(shè)置在與上馬同一終點(diǎn)位置，讓參與者也能體驗(yàn)“沖線入場”的榮譽(yù)感和儀式感，更近距離感受上馬氛圍;更突出城市窗口功能——通過更靈活的線路選擇，展示上海城市景觀和人文風(fēng)貌，讓健身跑既是體育活動(dòng)，也是“城市微旅行”。

　　這一調(diào)整的目標(biāo)，是在專業(yè)馬拉松和大眾參與之間建立更清晰的分層和互補(bǔ)關(guān)系：全馬更聚焦高水平競技和嚴(yán)肅跑者需求，5公里賽事則面向更廣泛市民和入門跑者，為“全民健身”和“城市節(jié)日感”提供更豐富的場景。

　　信息來源：上馬、上海嘉定。