2026蘭州元旦迎新跑活動(dòng)（報(bào)名入口+比賽詳情）

　　2026年1月1日(星期四)，“2026跑遍蘭州?迎新年健步行活動(dòng)”將在蘭州文理學(xué)院(北校區(qū))北門(mén)正對(duì)面健步道集結(jié)，并于上午10:00鳴槍發(fā)令。

　　報(bào)名時(shí)間：2025年12月24日起

　　報(bào)名費(fèi)用：20元/人

　　參賽須知：

　　(一)參賽選手年齡要求

　　1.18歲以下未成年人參賽，須有其監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署《參賽聲明及健康安全責(zé)任承諾書(shū)》。

　　2.比賽當(dāng)年滿60周歲(1965年12月31日前出生)以上參賽選手必須有直系家屬和本人共同簽署的《參賽聲明及健康安全責(zé)任承諾書(shū)》。

　　3.6周歲及以下(2020年1月1日后出生)兒童原則上不得參加本次賽事。

　　(二)參賽選手身體狀況要求

　　短距離路跑賽事是具有一定風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，參賽選手應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽選手應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢，并結(jié)合體檢報(bào)告評(píng)估自己的身體狀況，確認(rèn)是否可以參加路跑運(yùn)動(dòng)比賽及活動(dòng)。

　　以下疾病或狀況者不宜參加比賽：

　　1.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;

　　2.高血壓和腦血管疾病患者;

　　3.心肌炎和其他心臟病患者;

　　4.冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;

　　5.血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿病患者;

　　6.比賽日前兩周以內(nèi)患過(guò)感冒者;

　　7.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;

　　8.孕婦;

　　9.其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。

　　參賽過(guò)程中，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁(yè)p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽選手個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。

　　選手本人是個(gè)人健康安全第一責(zé)任人，請(qǐng)選手認(rèn)真評(píng)估自身身體健康狀況后進(jìn)行報(bào)名。

　　溫馨提示：

　　1.一經(jīng)報(bào)名成功，不得更改參賽項(xiàng)目，放棄比賽報(bào)名費(fèi)不予退還。

　　2.請(qǐng)注意查看沿途的路況信息，避免因交通堵塞而耽誤行程。

　　3.比賽期間，應(yīng)時(shí)刻關(guān)注自己身體變化，合理安排配速，及時(shí)有效進(jìn)行補(bǔ)給。切忌盲目挑戰(zhàn)身體極限，盡量按照自己舒適的節(jié)奏完成比賽，不逞一時(shí)之快。如遇身體不適，切勿逞強(qiáng)，及時(shí)減速，并立即向最近的工作人員與醫(yī)護(hù)人員尋求幫助。

　　活動(dòng)路線：

　　【起點(diǎn)】蘭州文理學(xué)院(北校區(qū))北門(mén)正對(duì)面健步道→雁白黃河大橋(折返)→草地公園碼頭(折返)→蘭州文理學(xué)院(北校區(qū))北門(mén)正對(duì)面健步道【終點(diǎn)】

　　活動(dòng)項(xiàng)目及參賽規(guī)模：

　　健步行(約5公里)，總規(guī)模800人，分男子組、女子組。

　　活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：

　　(一)按照凈計(jì)時(shí)成績(jī)排名，錄取男女前三名發(fā)放名次獎(jiǎng)獎(jiǎng)金。

　　(二)領(lǐng)獎(jiǎng)辦法：獎(jiǎng)金以現(xiàn)金(CNY)的形式現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放。

　　(三)在關(guān)門(mén)時(shí)間內(nèi)完賽的選手，方可領(lǐng)取完賽獎(jiǎng)牌。