??天津歡樂東麗湖半程馬拉松比賽起點2026

　　比賽起點：天津市東麗湖歡樂谷廣場

　　比賽路線

　?。ㄒ唬┌氤恬R拉松（21.0975km）

　　歡樂谷入口廣場（起點）—迎樂路—東麗湖路—麗湖環(huán)路—麗湖步道—麗湖環(huán)路（折返）—東麗湖路—東湖步道—湖濱路—東麗湖路—迎樂路—歡樂谷入口廣場（終點）

　　報名要求

　　（一）年齡要求

　　1．所有參賽選手須在比賽日滿18周歲（2008年4月12日【不含】以前出生），且不超過70周歲（1956年4月12日【含】以后出生）。

　　2．65周歲及以上（1961年4月12日【含】以前出生）參賽選手應(yīng)加強自我健康狀況評估，要求直系親屬在報名時知曉和同意比賽規(guī)程，并且在賽前領(lǐng)取參賽物品時，共同簽署參賽聲明。

　　（二）身體狀況要求

　　馬拉松是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風(fēng)險的競技項目。如果運動不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命，因此，對參賽選手身體狀況有較高的要求。參賽選手應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)，以確保能夠安全完賽。有以下身體狀況者不宜參加比賽：

　　1. 先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；

　　2. 高血壓和腦血管疾病患者；

　　3. 心肌炎和其他心臟病患者；

　　4. 冠狀動脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；

　　5. 血糖過高或過低的糖尿病患者；

　　6. 比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒或體溫異常者；

　　7. 在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛和嚴(yán)重冠狀動脈病(心絞痛)患者;

　　8. 賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；

　　9. 患有感染性疾病未痊愈者；

　　10. 妊娠期孕婦；

　　11. 其它不適合運動的疾病。

　　組委會建議所有參賽選手應(yīng)在賽前12個月內(nèi)在二甲以上醫(yī)院進行體檢，賽前體檢包括血壓及常規(guī)心電圖或24小時動態(tài)心電圖或運動平板試驗（三項之一即可），如血壓過高或心電圖明顯異常(例如顯著心動過緩等)，需加做心臟彩超，心電圖和心臟彩超不可相互替代。參賽選手應(yīng)結(jié)合體檢報告進行自我評估,確認是否可以參加比賽。因個人身體及其他個人原因?qū)е碌娜松頁p害和財產(chǎn)損失，由參賽選手本人承擔(dān)責(zé)任。

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