2026北京石景山永定河半程馬拉松報(bào)名條件有哪些（年齡+健康+參賽成績(jī)）

　?。ㄒ唬┠挲g要求

　　半程馬拉松選手須在參賽當(dāng)年1月1日年滿18周歲【2008年1月1日(含)之前出生】。

　　注意事項(xiàng)：65歲及以上選手報(bào)名參賽，在報(bào)名時(shí)，其監(jiān)護(hù)人須仔細(xì)閱讀、知曉并同意賽事《競(jìng)賽規(guī)程》《報(bào)名須知》等文件內(nèi)容；在領(lǐng)取參賽物品前，須按照組委會(huì)要求，提交由監(jiān)護(hù)人確認(rèn)并簽署的《參賽聲明》《健康安全責(zé)任承諾書(shū)》等文件；為確保身體健康，保障生命安全，65歲及以上選手應(yīng)加強(qiáng)自我健康狀況評(píng)估。

　?。ǘ﹫?bào)名參賽成績(jī)要求

　　報(bào)名半程馬拉松的參賽者，須在2024年1月1日之后，至少完成2次10公里及以上距離比賽（參加線上馬拉松成績(jī)無(wú)效）；報(bào)名時(shí)須上傳有效完賽成績(jī)證明。

　?。ㄈ﹨①愡x手健康要求

　　路跑比賽是一項(xiàng)不斷挑戰(zhàn)自身極限，具有一定風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，路跑賽事參賽者應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。參賽者應(yīng)明確并了解參賽過(guò)程中存在自擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)在有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢，并結(jié)合體檢報(bào)告評(píng)估自己的身體狀況，確認(rèn)是否可以參加比賽。參賽者應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況和訓(xùn)練水平，選擇相應(yīng)項(xiàng)目報(bào)名參賽。有以下疾病或狀況者不宜參加比賽：

　　（1）先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病、慢性肺部疾病、慢性肝臟、腎臟疾病、腫瘤等基礎(chǔ)疾病患者；

　?。?）高血壓和腦血管疾病患者；

　?。?）心肌炎和其他心臟病患者；

　　（4）冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者；

　　（5）做輕微活動(dòng)時(shí)感到胸部中等程度疼痛和嚴(yán)重冠狀動(dòng)脈?。ㄐ慕g痛）的人；

　?。?）血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿病患者；

　?。?）比賽日前兩周以內(nèi)患過(guò)感冒或體溫異常者；

　　（8）賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者；

　　（9）孕婦；

　　（10）其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。

　　依據(jù)中國(guó)田協(xié)《路跑運(yùn)動(dòng)員賽前體檢指導(dǎo)意見(jiàn)》，組委會(huì)建議每位參賽運(yùn)動(dòng)員在賽前要到縣級(jí)以上醫(yī)院進(jìn)行一次身體檢查，檢查結(jié)論為身體健康者方能參加比賽。否則，因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁(yè)p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽運(yùn)動(dòng)員本人承擔(dān)責(zé)任。

　　聲明：本屆賽事路線、賽事飲水站、賽事廁所等設(shè)置不適宜競(jìng)速輪椅、嬰兒車、輪滑及其他特殊人群的參與，為充分保護(hù)您的人身安全，組委會(huì)有權(quán)終止上述人群的參賽資格。

　　報(bào)名入口：

　　1.數(shù)字心動(dòng)APP；

　　2.馬拉馬拉APP；

　　3.看個(gè)比賽微信小程序。

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