2024郭坑鄉(xiāng)村半程馬拉松

　　問(wèn)：漳州2024郭坑鄉(xiāng)村半程馬拉松什么時(shí)候開(kāi)賽?

　　答：【賽事時(shí)間】2024年11月17日 7:30-10:30

　　【賽事地點(diǎn)】漳州市龍文區(qū)郭坑鎮(zhèn)

　　【賽事組別】21.0975KM、健康跑(10KM、5KM)

　　【關(guān)門(mén)時(shí)間】21.0975KM(3小時(shí))、健康跑(2小時(shí))

　　?注意：

　　半程馬拉松是一項(xiàng)長(zhǎng)距離、高強(qiáng)度耐力運(yùn)動(dòng)，存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)參賽選手身體狀況有較高的要求。參賽選手須定期體檢，并結(jié)合1年內(nèi)二甲以上醫(yī)院的體檢報(bào)告(須至少包含血壓和常規(guī)心電圖)進(jìn)行自我評(píng)估，確認(rèn)自己的身體狀況適合馬拉松運(yùn)動(dòng)后，方可報(bào)名參賽。

　　有以下身體狀況者，禁止報(bào)名參賽：

　　(1)先天性心臟病、風(fēng)濕性心臟病、心肌炎、冠狀動(dòng)脈病、嚴(yán)重心律不齊和其它心臟病;

　　(2)高血壓和腦血管疾病;

　　(3)血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿病患者;

　　(4)比賽日前兩周患感冒;

　　(5)賽前一晚大量飲酒或睡眠不足者;

　　(6)孕婦;

　　(7)其它不適合運(yùn)動(dòng)的疾病。

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