2024郭坑鄉(xiāng)村半程馬拉松

　　2024郭坑鄉(xiāng)村半程馬拉松將于2024年11月17日上午7:30在漳州市龍文區(qū)郭坑鎮(zhèn)開賽!賽事分半程馬拉松、10公里健康跑和5公里健康跑3個項(xiàng)目，其中半程馬拉松設(shè)置男、女各前20名的獎項(xiàng);健康跑不提供計(jì)時服務(wù)，不設(shè)名次及獎項(xiàng)。3個項(xiàng)目的參賽選手均可領(lǐng)取豐厚的完賽禮品。

　　【報(bào)名時間】2024年10月10日10:00-10月26日10:00

　　【報(bào)名入口】2024郭坑鄉(xiāng)村半程馬拉松(微信端進(jìn)入)

　　【參賽健康要求】

　　半程馬拉松是一項(xiàng)長距離、高強(qiáng)度耐力運(yùn)動，存在一定的風(fēng)險，對參賽選手身體狀況有較高的要求。參賽選手須定期體檢，并結(jié)合1年內(nèi)二甲以上醫(yī)院的體檢報(bào)告(須至少包含血壓和常規(guī)心電圖)進(jìn)行自我評估，確認(rèn)自己的身體狀況適合馬拉松運(yùn)動后，方可報(bào)名參賽。

　　有以下身體狀況者，禁止報(bào)名參賽：

　　(1)先天性心臟病、風(fēng)濕性心臟病、心肌炎、冠狀動脈病、嚴(yán)重心律不齊和其它心臟病;

　　(2)高血壓和腦血管疾病;

　　(3)血糖過高或過低的糖尿病患者;

　　(4)比賽日前兩周患感冒;

　　(5)賽前一晚大量飲酒或睡眠不足者;

　　(6)孕婦;

　　(7)其它不適合運(yùn)動的疾病。