馬拉松熱點(diǎn)資訊
2025鎮(zhèn)安馬拉松住宿、停車(chē)攻略推薦
24小時(shí)熱點(diǎn)咨詢 發(fā)表于2025-04-14
2025鎮(zhèn)安馬拉松住宿、停車(chē)攻略推薦
酒店推薦
馬拉松熱點(diǎn)資訊
2025長(zhǎng)武半程馬拉松領(lǐng)物須知（時(shí)間+地點(diǎn)）
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領(lǐng)物時(shí)間及地點(diǎn)
西安領(lǐng)物領(lǐng)物時(shí)間
2025年4月17日(周四)
9:30-20:30
領(lǐng)物地點(diǎn)
陜西省體育場(chǎng)朱雀國(guó)際商務(wù)中心門(mén)口
長(zhǎng)武領(lǐng)物領(lǐng)物時(shí)間
2025年4月18日(周五)
9:00-20:00
2025年4月19日(周六)
9:00-20:00
領(lǐng)物地點(diǎn)
長(zhǎng)武縣人民廣場(chǎng)
溫馨提示：請(qǐng)跑友們根據(jù)行程合理安排時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)指定地點(diǎn)領(lǐng)物。
馬拉松熱點(diǎn)資訊
2025寶雞九龍山馬拉松賽前指南
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2025寶雞九龍山馬拉松賽前指南
一、賽前訓(xùn)練計(jì)劃：
1、賽前10 - 8 天：
訓(xùn)練強(qiáng)度要逐漸降低，可以安排一些輕松的慢跑，半馬選手每次 6- 8 公里，或根據(jù)個(gè)人情況酌情減量，配速要比正式比賽的目標(biāo)配速稍慢一些。
2、賽前7 - 4天：
可以選擇進(jìn)行一些短距離的快走，每次3 - 5公里即可，中間穿插一些簡(jiǎn)單的腿部拉伸動(dòng)作，以助于肌肉的放松，減少肌肉酸痛和受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
3、賽前三天：
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2025北京半程馬拉松領(lǐng)物須知（領(lǐng)物時(shí)間+地點(diǎn)+流程）
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2025北京半程馬拉松領(lǐng)物須知
領(lǐng)物須知
一、領(lǐng)取時(shí)間及地點(diǎn)
(一)領(lǐng)取時(shí)間
4月17日(星期四)，10:00至17:30
4月18日(星期五)，10:00至17:30
4月19日(星期六)，09:00至20:00
(二)領(lǐng)取地點(diǎn)
國(guó)家會(huì)議中心二期1號(hào)展廳
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普陽(yáng)鋼鐵 趙馬·2025武安馬拉松(賽事規(guī)程)
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2025北京半程馬拉松賽前領(lǐng)物怎么預(yù)約？附預(yù)約流程
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2025北京半程馬拉松賽前領(lǐng)物怎么預(yù)約？
領(lǐng)物預(yù)約入口
賽事官網(wǎng)
馬拉馬拉
預(yù)約流程
1.進(jìn)入賽事網(wǎng)站或“北京賽事”微信小程序或馬拉馬拉APP
2.參賽選手領(lǐng)物預(yù)約
3.選擇領(lǐng)物日期和時(shí)間段
4.下載電子領(lǐng)物單
參賽物資
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2025北京半程馬拉松賽前領(lǐng)物時(shí)間及地點(diǎn)
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2025北京半程馬拉松賽前領(lǐng)物時(shí)間及地點(diǎn)
領(lǐng)取時(shí)間及地點(diǎn)
(一)領(lǐng)取時(shí)間
4月17日(星期四)，10:00至17:30
4月18日(星期五)，10:00至17:30
4月19日(星期六)，09:00至20:00
(二)領(lǐng)取地點(diǎn)
國(guó)家會(huì)議中心二期1號(hào)展廳
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2025北京半程馬拉松參賽領(lǐng)物流程
24小時(shí)熱點(diǎn)咨詢 發(fā)表于2025-04-14
2025北京半程馬拉松參賽領(lǐng)物流程
領(lǐng)取流程
溫馨提示
(一)僅限報(bào)名選手本人領(lǐng)取，不可他人代領(lǐng)，參賽選手本人須持報(bào)名時(shí)所用的有效證件原件二代身份證、護(hù)照、臺(tái)胞證、港澳居民來(lái)往內(nèi)地通行證等前往領(lǐng)取地點(diǎn)，按照流程領(lǐng)取;
(二)參賽選手在領(lǐng)物前須至賽事網(wǎng)站、“北京賽事”微信小程序或馬拉馬拉APP下載《參賽物品領(lǐng)取信息》單，于領(lǐng)取參賽物品入場(chǎng)時(shí)出示;
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2025西咸半馬選手預(yù)約報(bào)到指南（時(shí)間+入口+地點(diǎn)）
24小時(shí)熱點(diǎn)咨詢 發(fā)表于2025-04-14
2025西咸半馬選手預(yù)約報(bào)到指南(時(shí)間+入口+地點(diǎn))
01報(bào)到預(yù)約流程
2025西咸半馬選手報(bào)到將采取「分時(shí)預(yù)約」的方式，讓選手們得以錯(cuò)峰出行、節(jié)約時(shí)間。具體如下：
1. 先預(yù)約，后報(bào)到。未預(yù)約到場(chǎng)將無(wú)法領(lǐng)取參賽物品;
2. 參賽選手須在報(bào)到預(yù)約二維碼內(nèi)預(yù)約報(bào)到時(shí)段。
長(zhǎng)按二維碼