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2025長武半程馬拉松領(lǐng)物須知(時間+地點)

馬拉松熱點資訊

2025長武半程馬拉松領(lǐng)物須知(時間+地點)

24小時熱點咨詢 24小時熱點咨詢 發(fā)表于2025-04-14

  領(lǐng)物時間及地點

  西安領(lǐng)物領(lǐng)物時間

  2025年4月17日(周四)

  9:30-20:30

  領(lǐng)物地點

  陜西省體育場朱雀國際商務(wù)中心門口

  長武領(lǐng)物領(lǐng)物時間

  2025年4月18日(周五)

  9:00-20:00

  2025年4月19日(周六)

  9:00-20:00

  領(lǐng)物地點

  長武縣人民廣場

  溫馨提示:請跑友們根據(jù)行程合理安排時間,在規(guī)定時間內(nèi)到達指定地點領(lǐng)物。

馬拉松熱點資訊

2025寶雞九龍山馬拉松賽前指南

24小時熱點咨詢 24小時熱點咨詢 發(fā)表于2025-04-14

  2025寶雞九龍山馬拉松賽前指南

  一、賽前訓練計劃:

  1、賽前10 - 8 天:

  訓練強度要逐漸降低,可以安排一些輕松的慢跑,半馬選手每次 6- 8 公里,或根據(jù)個人情況酌情減量,配速要比正式比賽的目標配速稍慢一些。

  2、賽前7 - 4天:

  可以選擇進行一些短距離的快走,每次3 - 5公里即可,中間穿插一些簡單的腿部拉伸動作,以助于肌肉的放松,減少肌肉酸痛和受傷的風險。

  3、賽前三天:

2025北京半程馬拉松領(lǐng)物須知(領(lǐng)物時間+地點+流程)

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  2025北京半程馬拉松領(lǐng)物須知

  領(lǐng)物須知

  一、領(lǐng)取時間及地點

  (一)領(lǐng)取時間

  4月17日(星期四),10:00至17:30

  4月18日(星期五),10:00至17:30

  4月19日(星期六),09:00至20:00

  (二)領(lǐng)取地點

  國家會議中心二期1號展廳

2025北京半程馬拉松賽前領(lǐng)物怎么預(yù)約?附預(yù)約流程

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2025北京半程馬拉松賽前領(lǐng)物怎么預(yù)約?附預(yù)約流程

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  2025北京半程馬拉松賽前領(lǐng)物怎么預(yù)約?

  領(lǐng)物預(yù)約入口

  賽事官網(wǎng)

  馬拉馬拉

  預(yù)約流程

  1.進入賽事網(wǎng)站或“北京賽事”微信小程序或馬拉馬拉APP

  2.參賽選手領(lǐng)物預(yù)約

  3.選擇領(lǐng)物日期和時間段

  4.下載電子領(lǐng)物單

  參賽物資

2025北京半程馬拉松參賽領(lǐng)物流程

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2025北京半程馬拉松參賽領(lǐng)物流程

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  2025北京半程馬拉松參賽領(lǐng)物流程

  領(lǐng)取流程

  溫馨提示

  (一)僅限報名選手本人領(lǐng)取,不可他人代領(lǐng),參賽選手本人須持報名時所用的有效證件原件二代身份證、護照、臺胞證、港澳居民來往內(nèi)地通行證等前往領(lǐng)取地點,按照流程領(lǐng)取;

  (二)參賽選手在領(lǐng)物前須至賽事網(wǎng)站、“北京賽事”微信小程序或馬拉馬拉APP下載《參賽物品領(lǐng)取信息》單,于領(lǐng)取參賽物品入場時出示;

2025西咸半馬選手預(yù)約報到指南(時間+入口+地點)

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2025西咸半馬選手預(yù)約報到指南(時間+入口+地點)

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  2025西咸半馬選手預(yù)約報到指南(時間+入口+地點)

  01報到預(yù)約流程

  2025西咸半馬選手報到將采取「分時預(yù)約」的方式,讓選手們得以錯峰出行、節(jié)約時間。具體如下:

  1. 先預(yù)約,后報到。未預(yù)約到場將無法領(lǐng)取參賽物品;

  2. 參賽選手須在報到預(yù)約二維碼內(nèi)預(yù)約報到時段。

  長按二維碼