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自制素食錦的熱量

自制素食錦增肥還是減肥？
食物名字：
自制素食錦
食物別名：
蔬菜沙拉
食物熱量：
319 大卡 / 915克
碳水化合物：
每915克自制素食錦含有≈ 48.92 克碳水化合物，占比約 5.35%。
脂肪：
每915克自制素食錦含有≈ 12.37 克脂肪，占比約 1.35%。
蛋白質(zhì)：
每915克自制素食錦含有≈ 15.9 克蛋白質(zhì)，占比約 1.74%。
纖維素：
每915克自制素食錦含有≈ 12.6 克纖維素，占比約 1.38%。
每斤熱量：
每斤（500克）食物約有 174.32 大卡熱量。
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