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土豆鮮蘑色拉的熱量

土豆鮮蘑色拉增肥還是減肥？
食物名字：
土豆鮮蘑色拉
食物別名：
美味的土豆鮮蘑色拉
食物熱量：
284 大卡 / 649克
碳水化合物：
每649克土豆鮮蘑色拉含有≈ 55.18 克碳水化合物，占比約 8.5%。
脂肪：
每649克土豆鮮蘑色拉含有≈ 6.13 克脂肪，占比約 0.94%。
蛋白質(zhì)：
每649克土豆鮮蘑色拉含有≈ 8.69 克蛋白質(zhì)，占比約 1.34%。
纖維素：
每649克土豆鮮蘑色拉含有≈ 6.83 克纖維素，占比約 1.05%。
每斤熱量：
每斤（500克）食物約有 218.8 大卡熱量。
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