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荷花出水的熱量

荷花出水增肥還是減肥？
食物名字：
荷花出水
食物別名：
美味的荷花出水
食物熱量：
913 大卡 / 315克
碳水化合物：
每315克荷花出水含有≈ 124.09 克碳水化合物，占比約 39.39%。
脂肪：
每315克荷花出水含有≈ 40.71 克脂肪，占比約 12.92%。
蛋白質(zhì)：
每315克荷花出水含有≈ 17.7 克蛋白質(zhì)，占比約 5.62%。
纖維素：
每315克荷花出水含有≈ 5.02 克纖維素，占比約 1.59%。
每斤熱量：
每斤（500克）食物約有 1449.21 大卡熱量。
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