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素炒油菜苔的熱量

素炒油菜苔增肥還是減肥？
食物名字：
素炒油菜苔
食物別名：
美味的素炒油菜苔
食物熱量：
243 大卡 / 526克
碳水化合物：
每526克素炒油菜苔含有≈ 17.32 克碳水化合物，占比約 3.29%。
脂肪：
每526克素炒油菜苔含有≈ 17.07 克脂肪，占比約 3.25%。
蛋白質(zhì)：
每526克素炒油菜苔含有≈ 16.44 克蛋白質(zhì)，占比約 3.13%。
纖維素：
每526克素炒油菜苔含有≈ 10.31 克纖維素，占比約 1.96%。
每斤熱量：
每斤（500克）食物約有 230.99 大卡熱量。
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