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TESCO全麥面包的熱量

TESCO全麥面包增肥還是減肥？
食物名字：
TESCO全麥面包
食物別名：
Baker's Soft(medium)
食物熱量：
220 大卡 / 100克
碳水化合物：
每100克TESCO全麥面包含有≈ 37.8 克碳水化合物，占比約 37.8%。
脂肪：
每100克TESCO全麥面包含有≈ 2.8 克脂肪，占比約 2.8%。
蛋白質(zhì)：
每100克TESCO全麥面包含有≈ 10.8 克蛋白質(zhì)，占比約 10.8%。
纖維素：
每100克TESCO全麥面包含有≈ 6.9 克纖維素，占比約 6.9%。
每斤熱量：
每斤（500克）食物約有 1100 大卡熱量。
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