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土三七的熱量

土三七增肥還是減肥？
食物名字：
土三七
食物別名：
細(xì)葉費(fèi)菜、見(jiàn)腫消、乳香草、奶草、散血草、和血丹、天青地紅、破血丹、血牡丹、菊葉三七、水三七、紫背三七
食物熱量：
45 大卡 / 100克
碳水化合物：
每100克土三七含有≈ 9 克碳水化合物，占比約 9%。
脂肪：
每100克土三七含有≈ 0.7 克脂肪，占比約 0.7%。
蛋白質(zhì)：
每100克土三七含有≈ 2.1 克蛋白質(zhì)，占比約 2.1%。
纖維素：
每100克土三七含有≈ 1.5 克纖維素，占比約 1.5%。
每斤熱量：
每斤（500克）食物約有 225 大卡熱量。
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