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豬肉燉蓮子的熱量

豬肉燉蓮子增肥還是減肥？
食物名字：
豬肉燉蓮子
食物別名：
美味的豬肉燉蓮子
食物熱量：
441 大卡 / 574克
碳水化合物：
每574克豬肉燉蓮子含有≈ 21.92 克碳水化合物，占比約 3.82%。
脂肪：
每574克豬肉燉蓮子含有≈ 15.74 克脂肪，占比約 2.74%。
蛋白質(zhì)：
每574克豬肉燉蓮子含有≈ 53.88 克蛋白質(zhì)，占比約 9.39%。
纖維素：
每574克豬肉燉蓮子含有≈ 0.71 克纖維素，占比約 0.12%。
每斤熱量：
每斤（500克）食物約有 384.15 大卡熱量。
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