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五谷皮蛋粥的熱量

五谷皮蛋粥增肥還是減肥？
食物名字：
五谷皮蛋粥
食物別名：
美味的五谷皮蛋粥
食物熱量：
498 大卡 / 800克
碳水化合物：
每800克五谷皮蛋粥含有≈ 77.44 克碳水化合物，占比約 9.68%。
脂肪：
每800克五谷皮蛋粥含有≈ 10.67 克脂肪，占比約 1.33%。
蛋白質：
每800克五谷皮蛋粥含有≈ 26.07 克蛋白質，占比約 3.26%。
纖維素：
每800克五谷皮蛋粥含有≈ 4 克纖維素，占比約 0.5%。
每斤熱量：
每斤（500克）食物約有 311.25 大卡熱量。
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